中日・樋口正修に「オフはどのように過ごすんですか？」と聞くと…

■2023.12.26 CBCラジオ

『ドラ魂キング』

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— ドラ魂キング【CBCラジオ】 (@cbcradiodragons) December 26, 2023

…

光山アナ：
改めて樋口正修選手というと、

俊足、足の速さ、これが武器です。

本人も、

　樋口：
　足が一番のアピールです。

ということで、

「オフはどのように過ごすんですか？」と、

　樋口：
　実は、これまでも教えてくれていた陸上のコーチにアドバイスを求めに行く。

と。

この陸上のコーチというのは、

樋口選手の大学のゼミの先生を介して知り合った、

リオオリンピックの陸上監督。

　樋口：　
　今、山梨学院大学の臨時コーチをされている麻場さんという方なんですが、

　この方に1年に1回は走り方を見てもらっている。

　動画を送って、

　走り方のチェックもしてらっているんです。

ということだったんですが、

樋口選手は、この1年間、シーズン走りきったあとに、

　樋口：
　自分の走るフォームが崩れてしまったので、

　それをこのオフのタイミングで見てもらって、

　トレーニングメニューを作ってもらって、

　それを1月に導入してトレーニングに励んでいきたい。

　特に学びたいのは試合前のアップの仕方、

　どうやって体を起こしていくかという部分を聞きたい。

と。

「走り方の崩れって体のどんなところに感じるんですか？」と。

本人によると、

　樋口：
　シーズン、ずっとどこかやっぱり状態が悪い。

　ですから、万全ではなくて、

　どこかが状態が悪い、痛い。

　それをかばっていると崩れていく。

ですって、

1つ、例を挙げると、

　樋口：
　足に疲れが非常にきていて、

　思っているよりも足が上がらないなとなると、

　腕で勢いよくすると腕の動きも大きくなるじゃないですか。

　すると、それと共に肩上がる。

　これだとフォーム全体が崩れていく。

　ですから、こういう走り方の崩れが起きるので、

　麻場さんにしっかりと走り方を見てもらいます。

ということでした。