■2023.10.18 中日スポーツ
勝野昌慶、『4筋1休』ウエートトレの秋…目指すは球団日本人最速158キロ「8割の力で150キロ超える」【中日】#ドラゴンズhttps://t.co/hNsXFHXRm3
— 中日スポーツ (@chuspo) October 18, 2023
■2023.10.18 中日スポーツ
勝野昌慶、『4筋1休』ウエートトレの秋…目指すは球団日本人最速158キロ「8割の力で150キロ超える」【中日】
春季キャンプ後に中継ぎ転向し迎えた5年目は、自己最多の50試合に登板し、チーム2位の25ホールドポイントを記録。防御率は2・01と安定感を誇り、屋台骨を支えた。
飛躍のきっかけとなったのが球速アップだった。昨オフに最速155キロを目標に筋トレに着手。「去年の秋にトレーニングに励んで、球速も上がった部分はあるので、ウエートの大切さは感じました」。シーズンでは有言実行となる155キロをマークし、平均球速も150キロに達した。
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球速アップを結果に繋げました。
