Q.40代になってからどんな食事されています？　山本昌さん「好きなもん食っているだけだけどなぁ…」　Q.長くキャッチャーをやる秘訣はなんですか？　伊東勤さん「困るんだよなぁ。好きなもん食っていただけだから…」

■2022.01.21 東海ラジオ

『大澤広樹のドラゴンズステーション』

📻東海ラジオ
大澤広樹のドラゴンズステーション

スタジオには野球殿堂入りしました！#山本昌 さんです🏆✨

＼㊗️おめでとうございます／

📩メッセージは
dora@tokairadio.co.jp まで！#東海ラジオ #ドラステ #ドラゴンズ pic.twitter.com/R3b2DCqZgS

— ガッツイッター（東海ラジオ） (@guts1332) January 21, 2022

…

『中日・石岡諒太選手のInstagram投稿の紹介』

この投稿をInstagramで見る

石岡諒太【中日ドラゴンズ】(@ryo_ta4525)がシェアした投稿

…

大澤アナ：
甘味と酸味を取るとパフォーマンスが上がる？

山本昌：
僕には分からない世界ですねぇ（笑）

大澤アナ：
（笑）

色々なことを考える、研究される方がいるんですねぇ。

山本昌：
こういうことも大切なんでしょうしね、

あとは思うことですよね。

「良い」っていうふうにね。

気分的にもこういうふうに自分で分かればいいんじゃないかと思いますけども。

私、こういうのあんまりやらなかったんですよね。

マッサージもあんまりしなかったし。

大澤アナ：
昌さん、マッサージされていないんですよねぇ。

山本昌：
あとはアイシングしなかったでしょ、

これも有名の話なんですけども。

よく引退とか現役時代、「40代になってからどんな食事されています？」って、

「好きなもん食っているだけだけどなぁ…」と思って（笑）

大澤アナ：
（笑）

山本昌：
これね、伊東勤さんも言っていたんです。

「長く、これだけのキャッチャーをやる秘訣はなんですか？」って。

大澤アナ：
よくある質問ですよね。

山本昌：
そしたら、

　伊東勤：
　困るんだよなぁ。

　好きなもん食っていただけだから。

って（笑）

全く同じなんですよね。

でも努力していないわけじゃないんですよ。

体重の管理とか、色々と風邪ひかないようにとか、

そういうのは色々あるんですけれども、あんまり細かいことは。

それよりもトレーニングですよね。

トレーニングで体を常に良い状態にしておくってのはやっていましたね。

マッサージ云々というのは本当にやらなかったなぁ。

当然やってもらうこともあるんですけどね、

でもあんまりしなかったほうだと思います。