■2022.01.23 Koji Fukutani / 福谷 浩司さん (@FKJ17) / Twitter
良い本です✨
潰れるかもしれない重量のスクワットをするとき、強制的に思考の外に物事を一旦置いてくることができる。それは思考の整理やストレス解消に一役買っている
という趣旨の部分が特に共感できました🙂
スクワットや筋肉への強い愛が感じられて、楽しく読ませてもらってます😆
良い本です✨
潰れるかもしれない重量のスクワットをするとき、強制的に思考の外に物事を一旦置いてくることができる。それは思考の整理やストレス解消に一役買っている
という趣旨の部分が特に共感できました🙂
スクワットや筋肉への強い愛が感じられて、楽しく読ませてもらってます😆
良い本です✨
— Koji Fukutani / 福谷 浩司 (@FKJ17) January 23, 2022
潰れるかもしれない重量のスクワットをするとき、強制的に思考の外に物事を一旦置いてくることができる。それは思考の整理やストレス解消に一役買っている
という趣旨の部分が特に共感できました🙂
スクワットや筋肉への強い愛が感じられて、楽しく読ませてもらってます😆 pic.twitter.com/XydBkwCrLA
読んでいただきありがとうございます! https://t.co/IwbUDdxBPg
— 千葉久義@NOIN COO (@tivash) January 23, 2022
面白かったです!🙇♂️
— Koji Fukutani / 福谷 浩司 (@FKJ17) January 23, 2022
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自主トレの合間に読書もして吸収したようです。