中日・大島洋平の自主トレに同行する根尾昂のトレーニングはどんな内容に…？

■2020.12.11 CBCラジオ

『ドラ魂キング』

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— ドラゴンズまとめ＠CBC公式 (@DragonsCBC) December 11, 2020

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若狭アナ：
1番多い質問はこれです。

お便り「1月の自主トレ、根尾選手が同行ということですが、どんな事を教えるつもりですか？」

（リスナー名多数）などなど頂きました。

大島：
多いな（笑）

まだいっぱいあります？（笑）

若狭アナ：
まだ（笑）

大島：
教えたいことは、

まぁ周平達に言った事と同じような事はもう全部言おうとは思っていますし、

昨日、ちょっとトレーニングを一緒にやったんですけど、

その中で加藤みたいな肩の強さ、肩甲骨の柔軟性とかの出し方とか持っているし、

逆に周平みたいにちょっと体幹が弱い部分もあるので、

もうちょっとこういう部分をやっていこうかなというのを、

根尾が帰った後にトレーナーとちょっと一緒に話をしながら、

こういうふうにやっていこうかなというのを話しました。

若狭アナ：
じゃあ根尾選手用メニューみたいなものも？

大島：
“用”というか、

一応連れて行ってるメンバーにこれが合うっていうのをチョイスしながらやらせてはいるので、

それをこういうのをちょっと多めにやらせようかというのを考えています。

若狭アナ：
高橋選手、遠藤選手、加藤選手、そして大島選手がいて、

今回は根尾選手もここに加わると。

大島：
はい。

若狭アナ：
体の、

いわゆるフィジカルな面なで1番優れているのは、やっぱり大島選手なんですか？

大島：
いや僕はその中で1番しょぼいです。

若狭アナ：
（笑）

えっ、誰が？

根尾、高橋、遠藤、加藤、大島だったら、

現時点で誰が一番フィジカルとしては優秀、良い体を持っているんですか？

大島：
これはちょっとね、

誰がっていうのはないんですけど、

パワーだけで言ったらやっぱり周平ですね。

若狭アナ：
やっぱそうなんだ。

大島：
バランス的に言ったら一星だし、

で、足首の可動性とかそういうのはカトちゃんが1番良いし、

根尾に関して言えば、昨日見ただけですけど、

自分の感覚、今こうなっているとか、

そういう感覚を察知する能力は1番長けてると思います。

若狭アナ：
へ～！

こういうのって面白いな！

大島：
人によって一人ひとり特徴があるような感じですね。

若狭アナ：
じゃあ、彼は3年目の飛躍、

これをいかに野球に繋げていくか？

大島：
まぁそれもありますし、

でも体自体はまだまだ、

体力も付けられる部分もあるし、

そんなすぐには僕も無理だと思っているので、

周平ですらやぱり3年ぐらいかかったので、

ちょっと長い目で見て欲しいと思いますけどね。

若狭アナ：
分かりました！