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中日ドラフト5位・西田櫂吏への“指示” 授業中に座っていたものが…

西田櫂吏

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■2026.10.22 中日スポーツ

中日5位・西田櫂吏、入学時66キロだった体を変えた京都国際高の3年間 授業中でもバランスボール…体幹鍛え「ホップする球」手に入れる


 高校での3年間をかけて武器を磨き上げた。入学時は体重66キロだったが、食トレで78キロに。さらに3年間担任でもあった野球部の宮村貴大部長から「トレーニングの一環」として授業中にバランスボールに座るよう指示を受けた。座ったボールの跡が教室の床に付くほど愚直に取り組んだ。たくましくなった体格と鍛えた体幹を手にすると、入学時に128キロだった球速は147キロまで上がっていた。

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Q.西田選手が思う“勝てる投手”ってどんな投手だと思います? → 中日ドラフト5位・西田櫂吏「大野雄大選手だったり、金丸選手だったり、そういう全てにおいて、やっぱり精密さがあるピッチャーが勝てるピッチャーだと思います」


中日ドラフト5位・西田櫂吏の「圧倒的スピン量」のストレート【動画】


西田投手の取り組みです。

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