■2024.08.31 中日スポーツ
[ドラニュース]中日・中田翔、腰痛対策器具くわえて打撃練習「試合に出る準備はできています」近く2軍実戦復帰#ドラゴンズhttps://t.co/gl1Dxmq9M5
— 中日スポーツ (@chuspo) August 30, 2024
〔ちょい見せトーチュウ8/31〕2面
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中田 復活のカギは腹圧トレの器具 #カメレオンEX
離脱の原因 腰痛対策⇒打撃練習でも使ってます!#中日ドラゴンズ #中田翔
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■2024.08.31 中日スポーツ
中日・中田翔、腰痛対策器具くわえて打撃練習「試合に出る準備はできています」近く2軍実戦復帰
今週から2軍本隊の練習に合流している。この日、試合が行われていれば出場の可能性もあった。「試合に出る準備はできています」。また、31日、9月1日の同カードも台風10号の影響を考慮して中止が発表され、復帰は来週以降に持ち越しとなった。
9日に出場選手登録を抹消されてから約3週間。リハビリ期間から腰痛対策として「カメレオンEX」と呼ばれる器具を口にくわえて腹圧をトレーニング。それを打撃練習にも取り入れ、息を吹いて腹圧を意識することで、腰への負担の軽減につなげている。
「ボールを打つ前に体幹をグッと締めるし、結構な腹圧がかかる。やってみていいなと思って続けています」
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実戦復帰目前です。