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中日・細川成也、立浪和義監督から「股関節が少し硬い」と指摘を受けて取り組んでいることが…?

細川成也
細川成也


■2023.10.24 中日ドラゴンズ秋季練習






■2023.10.25 中日スポーツ

細川成也、捕手防具着け柔軟性アップ 立浪監督の指摘受け「股関節の柔らかさにつながると思って」【中日】
中日・細川成也、立浪和義監督から「股関節が少し硬い」と指摘を受けて取り組んでいることが…?

 今季は本職である外野以外に一塁の守備に就いたが、立浪監督は「股関節が少し硬い」と指摘。24日には捕手の防具を着けてのトレーニングに励むなど柔軟性アップに意欲的。「股関節の柔らかさにつながると思って練習しています」と意図を明かした細川は「柔らかくなれば、バッティングや守備にもつながりますし、粘りも出てくると思います」と強調した。

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中日・細川成也のサンデードラゴンズ取材対応中にあらわれたのが…


中日・立浪和義監督「ENEOS・度会隆輝、ええなぁ」


どうやら柔軟性を上げているようです。

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 28 件のコメント
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  1. 666 :2JjY3NzYw-iMj(125-8-1-152.ppp-bb.dion.ne.jp)-Nz
    2023年10月25日 21:15
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    細川来年も沢山HR打ってくれ!
    頼むぞ。

    48
    0
    +48
  2. 673 :zAxNzYmYx-zZm[s](om126194254158.10.openmobile.ne.jp)-OD
    2023年10月25日 21:16
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    もう細川で優勝したい

    63
    1
    +62
  3. 677 :DRlMiZWU1-zZm(ai126160124167.39.access-internet.ne.jp)-OD
    2023年10月25日 21:16
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    ケガ予防にもなるしな
    柔らかくなるに越した事はない

    90
    1
    +89
    • 683 :DlkOjMzU4-1OT(p3b928d70.tubecm00.ap.so-net.ne.jp)-MG
      2023年10月25日 21:19
      >>677
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      スポーツなんでもやけどやらかいのは大切やな

      53
      1
      +52
  4. 678 :2Y2YhNTFj-0MD(123-48-218-156.area51b.commufa.jp)-ND
    2023年10月25日 21:16
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    相撲取りの四股もそうだけど股関節柔らかいと怪我防止にもなるでな

    57
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    +57
  5. 690 :jUzZ3MDAx-1OT[s](om126194223000.10.openmobile.ne.jp)-MG
    2023年10月25日 21:22
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    たかし「あ、はい…(苦笑)」
    立浪が勝手に呼ぶだけでなく、地の文でもたかしで笑った。

    54
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    +54
    • 726 :DIwO3NTg5-zZm(softbank111188108184.bbtec.net)-OD
      2023年10月25日 21:38
      >>690
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      普通に読み飛ばしてたわw

      24
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      +24
  6. 704 :zA2ZmYjNi-zZm(KD113158074189.ppp-bb.dion.ne.jp)-OD
    2023年10月25日 21:26
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    柔軟性は大事だよね
    しかしこんな話が耳に入ったらますます立浪がたかし可愛がっちゃうかも

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    +25
  7. 707 :2ZlZyOGVk-mZT(flh2-133-201-1-96.tky.mesh.ad.jp)-OG
    2023年10月25日 21:28
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    股割りやっとくと脚の回転だったり動きが段違いだからいいと思う、師匠ベンちゃんも元々捕手でそういう練習やってただろうし

    38
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    +38
  8. 717 :mU0ZlMDRm-1OT(180-199-114-177.area7a.commufa.jp)-MG
    2023年10月25日 21:33
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    股関節はホントに大事
    自分語りになるけどケガしてよくわかった

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    +20
  9. 727 :zJkY0Mzhk-0MD(p5164133-ipoe.ipoe.ocn.ne.jp)-ND
    2023年10月25日 21:39
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    中スポの写真見る限りめちゃめちゃ固そうやんけ

    31
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    +31
  10. 731 :WUzZ2YTU2-0MD(KD106167219109.ppp-bb.dion.ne.jp)-ND
    2023年10月25日 21:39
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    関節が固くて良いことは一つもない
    これはスポーツ選手に限らず

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    0
    +29
  11. 732 :jI4MyMmU4-0N2(kct08a-182.spacelan.ne.jp)-OD
    2023年10月25日 21:39
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    ファーストさせるつもりなんかな

    6
    0
    +6
    • 743 :jBhYxODZi-0MD(fp98a56267.chbd102.ap.nuro.jp)-ND
      2023年10月25日 21:46
      >>732
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      これあるかも、山川中田に参戦できる資金力ないし
      細川1塁にすることでドラ1指名もそうなったのかも

      16
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      +16
    • 744 :jYzYmZDVk-zZm(27-143-120-22.ppp-bb.dion.ne.jp)-OD
      2023年10月25日 21:47
      >>732
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      そうやろな
      だから度会取って濱も外野転向してるんやろな

      12
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      +12
  12. 749 :jYzYmZDVk-zZm(27-143-120-22.ppp-bb.dion.ne.jp)-OD
    2023年10月25日 21:48
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    股関節のトレーニングはパフォーマンス向上以外に怪我予防の効果がある

    しかし、以前の記事には、「慣れない動きをさせると怪我につながる!」「中日に怪我人が多い理由がわかった」などと真逆のコメントが複数あって驚いた

    31
    0
    +31
    • 791 :2Y2YhNTFj-0MD(123-48-218-156.area51b.commufa.jp)-ND
      2023年10月25日 22:10
      >>749
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      同じ動きしかしないと逆に咄嗟に違う動作をした時派手に怪我するんだよなぁ、
      イチローで有名な初動負荷トレーニングも普段野球で使わない筋肉をマシンの補助で動かすことで怪我を防止する
      自分も上でいったが四股と同じ股関節を動かす動作だからおそらくハードなウェイトトレをやってるなら柔軟性維持のためにやったほうがいいタイプの動き

      15
      1
      +14
  13. 756 :mE0N0NDg0-2Yz(118-83-88-8.htoj.j-cnet.jp)-OD
    2023年10月25日 21:52
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    もともとの頑丈さに柔軟性が加わったら最強じゃん

    23
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    +23
  14. 757 :2RhYiN2Y5-0MD(h180-200-017-187.user.starcat.ne.jp)-ND
    2023年10月25日 21:52
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    >>732
    ビシエドには復活して欲しいが将来考えると1塁誰がやるんだってなるしね
    細川や鵜飼がやれるようになれば幅が広がる

    20
    0
    +20
  15. 790 :TE1OjMTM5-iMj(61-21-198-92.ppp-bb.dion.ne.jp)-Nz
    2023年10月25日 22:09
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    米は食べさせろよ

    1
    11
    -10
  16. 801 :DdiZhMWRk-0N2(M106072211002.v4.enabler.ne.jp)-OD
    2023年10月25日 22:15
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    細川の脚と肩考えるとファーストで使うのは勿体ないけどな

    18
    1
    +17
  17. 805 :DIyZ3YWQ0-3Nj(pl91981.ag1313.nttpc.ne.jp)-ND
    2023年10月25日 22:16
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    細川も1軍で1年やれたのは今季だけだからまだ不動のレギュラーとは言えず来年以降も成績を残していかないといけない立場だよね。オフシーズンの間に課題を克服して来年は打率・本塁打・打点・OPS・得点圏打率など今年の数字を上回ってほしい。下剋上を許さないよう頑張ってほしいね。

    23
    0
    +23
  18. 864 :jkwO3Nzdm-5MT(flh2-133-200-136-96.tky.mesh.ad.jp)-ND
    2023年10月25日 22:49
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    度会行くんだし細川ファーストサブポジは普通にありだからそのためには送球を伸びて取れるように股関節の柔軟性は大事だね

    8
    0
    +8
  19. 873 :TdiOiMjg5-zZm(p3273011-ipoe.ipoe.ocn.ne.jp)-OD
    2023年10月25日 22:53
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    バッティングには口出すなよ!

    3
    1
    +2
  20. 026 :2QyN5YTU5-0MD(d-117-74-52-227.ftth.katch.ne.jp)-ND
    2023年10月26日 00:08
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    まあ股関節が硬くて良いことは1個もないわね

    14
    0
    +14
  21. 204 :WY4NyYjVk-5ZD(softbank060116230023.bbtec.net)-YT
    2023年10月26日 02:59
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    気づいたら捕手使い切って捕手で出てそう

    2
    2
    0
  22. 308 :TlmZiY2Ey-zZm(109.27.68.194.in-addr.arpa)-OD
    2023年10月26日 08:06
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    股関節の強化したいたらキャッチャーのメニューじゃなくて別にトレメニュー組めばよくね?
    なんで秋季練習中にやんだよ
    思いついたからだろ?

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    • 970 :jRjO1YWRh-zN2(KD059129194196.ppp-bb.dion.ne.jp)-ZW
      2023年10月26日 15:26
      >>308
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      まずトレーナーに相談するのが普通だよね
      (栄養士に相談もなしのアレを思い出した)

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