中日・高橋宏斗投手、オリックス・山本由伸投手の影響で意識が変わる「マクドナルドは…」

■2023.06.14 スポニチアネックス

中日・高橋宏　オリ・山本の影響で見つめ直した食事「本当に意識が変わりました」


　中日・高橋宏がレベルアップを求めて自らを見つめ直した意識改革の一つが食事だ。侍ジャパンとして今年3月のWBCでともに世界一を経験したオリックス・山本が栄養管理を徹底する姿から学んだ。山本は朝昼晩と管理栄養士が用意する食事をバランスよく摂取することで有名。肉、魚、野菜、豆類など、さまざまな栄養素を、何種類もの小鉢のようなもので分けて食べる。そのストイックな姿勢を目の当たりにし、「本当に意識が変わりました」と振り返る。

　そこで具体的な例を求めると…「オフからマクドナルドは食べていないです。元々、食べていたわけではなかったですけど、腹が減ってマックがあれば食べていた自信はありますね」。無邪気な笑みがまぶしい。もちろん他にも取り組んではいるはずだが、その答えを聞いて、より高橋宏という男を身近に感じるようになった。

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マクドナルドを食べなくなったようです。

コメント欄で「ようやっとる」が押された主な意見

🗣 食事面気にしてなかった宏斗が、そんなんじゃだめだって由伸に怒られた話好き。マックの話は由伸自身がマック大好きだけどシーズン中は絶対食べないって言ってたな。

🗣 大谷「パスタには塩」

🗣 塩パスタとゆで卵がゴール

🗣 添加物はテストステロンを下げるからね。魚など良質な油はテストステロン増やす

🗣 モスなら食べてもいいんじゃね

🗣 まあマックは一般人でも避ける人はいるだろうからね
手軽かつ安定しておいしいのは強みなんだけど

🗣 モスはカロリーと脂質が少ないよ

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