■2023.03.30 中日スポーツ
［ドラニュース］【中日】小笠原慎之介、3カ年計画完遂へ必ず飛躍「できることをやっていきたい」大野雄の自主トレ参加を起点に自己流から変化#ドラゴンズhttps://t.co/Z4VZv0i3Wj
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〔ちょい見せトーチュウ 3/30〕3面
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［#中日ドラゴンズ ］開幕投手の小笠原が「ほどよい緊張感を味わっている」と話し、第1球について「当日、肩をつくってみて決めます」とした。#小笠原慎之介 #東京中日スポーツ はWEB購入できます↓https://t.co/LHAA3LRXKI pic.twitter.com/gSyGA759uB
■2023.03.30 中日スポーツ
【中日】小笠原慎之介、3カ年計画完遂へ必ず飛躍「できることをやっていきたい」大野雄の自主トレ参加を起点に自己流から変化
小笠原にとって5年ぶり2度目の開幕投手。本拠地で体を動かして、東京へ向かった。敵地での前日練習を挟んで、いざ当日。どういう心境か。
「ほどよい緊張感を味わえているかなと思います。プロ8年目。これまでやってきたことが出ると思って、できることをやっていきたい」。紆余（うよ）曲折あった。自己流から、他者の意見を取り入れてオフに大野雄の自主トレに参加し始めるなどして、3カ年計画を立てている。
大ざっぱには体を知った1年目。さまざまなトレーニングを取り入れた。2年目の昨季は体の変化を把握しつつシーズンを走った。2年連続で規定投球回に到達し、初の2桁勝利（10勝8敗）を手にした。
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3月31日(金)の予告先発が発表される！！！
開幕カード巨人戦で登板する中日ドラゴンズ先発3人が決定的になる
今季は開幕投手に！ 期待ですねぇ。
