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中日・土田龍空、『ととのう』ことが分かり始める

土田龍空
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■2022.12.17 中日スポーツ




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中日・土田龍空、『ととのう』ことが分かり始める

  ―オフはどのように過ごしていたか
 「サウナに入るようになりました。後藤さんや森さんに教えてもらって。最近は『ととのう』というのが分かってきて良い感じです

 ―来季への意気込み
 「今年試合に出続けさせてもらって、貴重な経験を積ませてもらいました。この経験を来年に必ず生かして、今年以上の数字を残したいです

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 4 件のコメント
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  1. 228 :jZiYkZTFm-1NT(KD106176191072.ppp-bb.dion.ne.jp)-OD
    2022年12月20日 12:07
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    最近もサウナ婚とかあったけど、マジでサウナは身体に悪い(それ言うと運動も体に悪いだろって揚げ足を取られるけど)、身体に負担を掛けてそれから解放されて身体が錯覚する感覚を「ととのう」って表現して喧伝してる某業界かなり怪しいんだよな。昔からサウナには怖いおっちゃん達が集まってたし、やっぱ密接だからなんだろうな。

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  2. 232 :WZkZ4NDNl-2Yz[s](om126233143194.36.openmobile.ne.jp)-Yj
    2022年12月20日 12:16
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    サウナもてはやされてるけど、いきなり冷水に浸かるのは普通にヒートショックそのものだから絶対良くないと思うわ
    たくさん汗かいてシャワーで流して気持ちいいみたいな使い方なら納得できるんだが…

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  3. 235 :zFhYzZmVi-0NT(110-134-204-147.ppp-bb.dion.ne.jp)-ND
    2022年12月20日 12:26
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    サウナユーザーですが自律神経失調症の改善に大きく効果がありました
    もちろんかけ湯(かけ水)しなかったり水分補給しなかったり、高血圧や心臓の悪い方には
    オススメできませんが、汗腺が鈍ってたり日々不定愁訴に悩まされてる場合とかには
    一回やってみてほしい……と、個人的には思ってます
    もちろん、毎日ではなく週一、月一で十分ですね

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  4. 288 :DE4Z1MTE0-hYj(150-66-87-227m5.mineo.jp)-NG
    2022年12月20日 15:58
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    大人になってきたな。

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