中日・小笠原慎之介投手、寮を出て一人暮らしも3年目に突入　スタミナを支える根源は…

■2022.07.05 中日スポーツ

［ドラニュース］中日立浪監督から“お灸” 小笠原慎之介に「同じこと繰り返さぬよう」3戦連続被弾で投球フォーム見直し#ドラゴンズ https://t.co/rft5bglAwU
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〔ちょい見せトーチュウ7/5〕3面
5日のDeNA戦に先発する中日、#小笠原慎之介投手が公約を披露！？#中日ドラゴンズ #立浪和義監督

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■2022.07.05 中日スポーツ

中日立浪監督から“お灸” 小笠原慎之介に「同じこと繰り返さぬよう」3戦連続被弾で投球フォーム見直し

　寮を出て一人暮らしも3年目に突入。小笠原のスタミナを支える根源が牛肉パワーだ。「体の状態が去年より今年のほうがいいです」。シーズンが始まる前から、登板前日と当日以外は朝晩のメニューを固定。「ステーキ、米、サラダ、みそ汁と基本的に同じメニューにしています。（主食は）肉や魚で、今は牛肉が多いですね」。タンパク質を摂取するのも目的だが、自炊もすっかり板についてきた。

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