■2020.05.25 中日ドラゴンズ公式(@DragonsOfficial)さん | Twitter
ドラゴンズ選手によるストレッチ紹介 ～第5回・股関節の体操（その1）～
ドラゴンズ選手によるストレッチ紹介 ～第5回・股関節の体操（その1）～
今回から股関節の体操です、股関節は動かさないとすぐに固くなってしまいます。日常の動きにも重要な部分ですので柔軟性を維持しましょう
ドラゴンズ選手によるストレッチ紹介 第５回目
— 中日ドラゴンズ公式 (@DragonsOfficial) 2020年5月25日
今回から股関節のストレッチです。
股関節は動かさないとすぐに固くなってしまいます。日常の動きにも重要な部分ですので柔軟性を維持しましょう！https://t.co/b7xaPNuaT6#StayHome pic.twitter.com/LwYkvWncLz
ドラゴンズ選手によるストレッチ紹介 ～第5回・股関節の体操（その1）～
ドラゴンズ選手によるストレッチ紹介 ～第5回・股関節の体操（その1）～
今回から股関節の体操です、股関節は動かさないとすぐに固くなってしまいます。日常の動きにも重要な部分ですので柔軟性を維持しましょう
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