■2026.07.04 CBCラジオ
『若狭敬一のスポ音』

…
吉見:
やっぱりキャンプに、ある程度作ってきているとは言え、
やっぱりチームの組織として、ガッてやらなくちゃいけない時ってあるんだなと、必要なんだなと思いました。
僕が現役を辞める時も、
ちょっと繋がるか分からないんですけど、
ランニング量が凄く減ったんですよ。
で、走ることが大事か大事じゃないかっていうのは、
人それぞれの意見があるんですけども。
僕は走らされて強くなった人間なので、
「あっ、走ればこんなに変われるんだ」ということが気付けた人間なんです。
かといって、
それを、これからの子たちに「走れ!走れ!走れ!」とは言わないけれども、
やっぱり「足が動かなくなったら終わりだよ」ということは、
僕、大野にも柳にも言ってきたし。
=「走りなさい」ではないですよ。
でも、それは伝えてきたつもりではいるんですけども。
現役の最後のほうに、やっぱり量が減った。
量よりも質をとったか分からないんですけども。
その時にトレーナーさんがですね、
トレーニングコーチの方ですね、
「まぁ、これはちょっと賭けに出てる」と言ったんですよ、
量を落として。
それが正直ちょっと、まぁ結果として現れてないじゃないですか。
だから繋がるか分からないですけども、
やっぱり、どこかでガッていう刺激。
ケガさせようっていうのは、あれかもしれないですけど、
やっぱ、それまでの刺激っていうものは入れておかないと、
免疫もつかないし、「ここ」ていう時にこう踏ん張れない。
まぁ、精神論じゃないけれども、
やっぱりどこかでガッて頑張っておかないと、
やっぱり、その時にワッて出せない。
若狭アナ:
そっか。
でもそれ、でもそれ、精神と肉体。
結構、それどっちもあるかもしれませんね。
要するに、ガンガンやらされる、
やることによって身体への刺激も入ってるし、
メンタルへの気持ちも入ってると。
で、それを突き抜ければ、
いざとなった、本当に勝負所の、
例えば8月、9月の時に、まだ足が動く。
吉見:
そう。そう。そう。そう。
若狭アナ:
そして、そこで本当、なんか古い言葉ですけど、
「根性もあるから、やったるぞ、この野郎!」みたいなのもあるから、
そこでやっぱり、
食うか食われるかで、
食う側に行けるかどうかの大きな分岐点が、
どこかでやっぱり無理に近いぐらいのことを、やってるかやってないかが、
大きいのかもしれない。
吉見:
いや、思います。
本当に当時はそんなことは分かってなかったですけど。
現役の時にね、
でもなんか、「なんでこんなに走るの?なんでこんな投げるの?」みたいな感じだったんですけど。
それが今は通用しない時代かもしれないけれども。
僕はやっぱり、
「数を投げろ」とかを、「沢山走れ」とは言わないけれども、
どこかでグワッていう刺激は、入れておかないと、
「ここ」という時に、出し切れないんじゃないかな。
まぁ今の荒木さんの話とか、色々と聞いて思うところですね。
若狭アナ:
なんか、やっぱり大事に、大事に、なんだろう。
これは育て方も一緒なのかな。
子育てじゃないんですけど、大事に大事に、
「よし、よし、よし、よし」で、
何か全部を「守って、守って、守って」じゃあ強くはならないと。
吉見:
ならないですね。
真面目な子にはなるかもしれない(笑)
いい子かもしれないけど(笑)
やっぱ、どっかで、きついことも経験させとくという。
怒られ得という言葉が合っているか分からないけども、
やっぱそういう悪いことをした時にちゃんと、
あぁ、よくね、よいしょするんじゃなくて、
ダメなものはダメっていう指導、まぁ、教育というのも、
やっぱり入れとかないといけないかなって僕は思いますね。
『若狭敬一のスポ音』

3対2!大接戦をものにしました!今週の「スポ音」コラムは「勝負強い阿部寿樹選手に代打について深掘りすると、時代と文化という意外な答えが返ってきた」と題して語る予定です。ヒーローインタビューでは「たまたまです」と話していましたが、ベテランならではの考えを持って打席に入っています。
— 若狭敬一のスポ音 (@cbcspoon1053) July 2, 2026
明日から石井亮次アナに代わり、「ゴゴスマ」の司会を4日間務めます。「スポ音」で紹介しましたが、代打の切り札阿部選手に心構えを聞くと「ファーストストライクを振る」でした。大切なのは狙い球を絞る頭の整理と初球から振れる体の準備のみ。余計な事は考えない。私も頭と体を整えて、頑張ります!
— 若狭敬一のスポ音 (@cbcspoon1053) July 5, 2026
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吉見:
やっぱりキャンプに、ある程度作ってきているとは言え、
やっぱりチームの組織として、ガッてやらなくちゃいけない時ってあるんだなと、必要なんだなと思いました。
僕が現役を辞める時も、
ちょっと繋がるか分からないんですけど、
ランニング量が凄く減ったんですよ。
で、走ることが大事か大事じゃないかっていうのは、
人それぞれの意見があるんですけども。
僕は走らされて強くなった人間なので、
「あっ、走ればこんなに変われるんだ」ということが気付けた人間なんです。
かといって、
それを、これからの子たちに「走れ!走れ!走れ!」とは言わないけれども、
やっぱり「足が動かなくなったら終わりだよ」ということは、
僕、大野にも柳にも言ってきたし。
=「走りなさい」ではないですよ。
でも、それは伝えてきたつもりではいるんですけども。
現役の最後のほうに、やっぱり量が減った。
量よりも質をとったか分からないんですけども。
その時にトレーナーさんがですね、
トレーニングコーチの方ですね、
「まぁ、これはちょっと賭けに出てる」と言ったんですよ、
量を落として。
それが正直ちょっと、まぁ結果として現れてないじゃないですか。
だから繋がるか分からないですけども、
やっぱり、どこかでガッていう刺激。
ケガさせようっていうのは、あれかもしれないですけど、
やっぱ、それまでの刺激っていうものは入れておかないと、
免疫もつかないし、「ここ」ていう時にこう踏ん張れない。
まぁ、精神論じゃないけれども、
やっぱりどこかでガッて頑張っておかないと、
やっぱり、その時にワッて出せない。
若狭アナ:
そっか。
でもそれ、でもそれ、精神と肉体。
結構、それどっちもあるかもしれませんね。
要するに、ガンガンやらされる、
やることによって身体への刺激も入ってるし、
メンタルへの気持ちも入ってると。
で、それを突き抜ければ、
いざとなった、本当に勝負所の、
例えば8月、9月の時に、まだ足が動く。
吉見:
そう。そう。そう。そう。
若狭アナ:
そして、そこで本当、なんか古い言葉ですけど、
「根性もあるから、やったるぞ、この野郎!」みたいなのもあるから、
そこでやっぱり、
食うか食われるかで、
食う側に行けるかどうかの大きな分岐点が、
どこかでやっぱり無理に近いぐらいのことを、やってるかやってないかが、
大きいのかもしれない。
吉見:
いや、思います。
本当に当時はそんなことは分かってなかったですけど。
現役の時にね、
でもなんか、「なんでこんなに走るの?なんでこんな投げるの?」みたいな感じだったんですけど。
それが今は通用しない時代かもしれないけれども。
僕はやっぱり、
「数を投げろ」とかを、「沢山走れ」とは言わないけれども、
どこかでグワッていう刺激は、入れておかないと、
「ここ」という時に、出し切れないんじゃないかな。
まぁ今の荒木さんの話とか、色々と聞いて思うところですね。
若狭アナ:
なんか、やっぱり大事に、大事に、なんだろう。
これは育て方も一緒なのかな。
子育てじゃないんですけど、大事に大事に、
「よし、よし、よし、よし」で、
何か全部を「守って、守って、守って」じゃあ強くはならないと。
吉見:
ならないですね。
真面目な子にはなるかもしれない(笑)
いい子かもしれないけど(笑)
やっぱ、どっかで、きついことも経験させとくという。
怒られ得という言葉が合っているか分からないけども、
やっぱそういう悪いことをした時にちゃんと、
あぁ、よくね、よいしょするんじゃなくて、
ダメなものはダメっていう指導、まぁ、教育というのも、
やっぱり入れとかないといけないかなって僕は思いますね。
当時の中日・落合博満監督、春季キャンプで選手へは「ケガするなよ」と言いつつも実はトレーナーには「投手、野手含めて、15人まではケガ人OK」 → この意味は…
「“文化”を変えないとバンテリンドームを狭くした意味はないですよ」「じゃないと正直、“文化”が変わっているチームにやられるだけです」 中日・阿部寿樹の提言
吉見一起さんが明かしました。











