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中日・三好大倫「自分の限界を突破してきました」 → その意味は…

三好大倫
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■2024.01.25 東海ラジオ

『Live Dragons!』
中日・三好大倫「自分の限界を突破してきました」 → その意味は…





『ナゴヤ球場練習レポート』

吉川アナ:
この選手も1軍スタートです。

大島組の自主トレメンバーだった三好大倫選手ですね。

 三好:
 大島さんの自主トレではケガをしない体を作ってきました。

 全身を徹底的に鍛えてきました。


ということで、

 三好:
 最初は筋肉痛で大変だった。

そうなんですが、

 三好: 
 その大島選手の自主トレ成果で、

 今、バットを振っていても成果を感じる。

 大島さんの自主トレでは1人じゃできないようなメニューをこなしてきました。

 これは物理的に1人じゃできないということではないんですね。

 誰かに手伝ってもらわないといけないトレーニングではなくて、

 1人ではどうしても妥協をしてしまうような、

 音をあげてげてしまうようなキツいメニューを、

 追い込んで、大島さんの自主トレではやりました。

 自分の限界を突破してきました。

ということなんですよ。

周りの大島選手はじめ何人かの選手が参加しているので、

周りに刺激は受けていると思うんですけど、

自分の限界を越えるようなトレーニングを三好選手はしてきたと、こんな表現をしていましたね。

中日・三好大倫が「エグっ」と声を出すほどの球を投げ込んでいた投手が…?


中日・三好大倫「ヘッドを返すタイミングが早かったり遅かったりするとまっすぐに飛ばない。いい感覚をつかめます」 取り組みを明かす


三好選手、ハードな練習をしてきたようです。

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 4 件のコメント
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  1. 615 :jA3ZkYWVl-1Mm(KD036014219240.ppp-bb.dion.ne.jp)-OD
    2024年1月29日 01:04
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    大島塾とかいう体力怪我防止に特化したトレーニング

    26
    0
    +26
  2. 644 :2E4NiMGE1-2ZT(p200.net059084163.tokai.or.jp)-ZW
    2024年1月29日 06:44
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    走塁を武器にしていきたい選手だし、そうなると怪我しやすいから、体作りはすごく大事だと思う。

    17
    0
    +17
  3. 658 :2QyM1NjM5-wM2(133.106.162.74)-OD
    2024年1月29日 07:32
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    外野手で大島、岡林タイプは正直一人で十分 長打を打てるバッターかを欲しいから 狙うは代走、スーパーサブ

    5
    4
    +1
    • 690 :2E4NiMGE1-2ZT(p200.net059084163.tokai.or.jp)-ZW
      2024年1月29日 09:26
      >>658
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      スーパーサブって中日に今足りない部分なんだよね。
      1軍、2軍のプロスペクト、スーパーサブ候補がいるのが強いチームの選手層かなとは思う。
      三好が今年どこを目指す選手になるのかは注目したい。

      10
      1
      +9

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