■2022.06.29 CBCラジオ
『ドラ魂キング』
…
宮部アナ：
今年、リリーバーとして生まれ変わって大活躍している山本拓実投手。
タクミンの話をしたいと思います。
これ野球の話じゃないんですよ。
ちょっとみなさん、最近どうですか？
仕事や勉強なんかでメモります？
ノートに書くっていうこと、どうですか？されていますか？
三浦優奈さん：
結構、携帯とかに書いちゃうかもしれないですね。
宮部アナ：
いいね、
メモ機能、アプリね、それもいいですね。
僕、あそこに書く時、瞬時に打てるから手元でいいんだけど、
あれを夜、落ち着いたら手書きしておかないと、またなんか忘れちゃう気がして、
ちょこちょこやっているんですが、
それを教わったのも、実は山本拓実投手。
タクミンのおかげなんですが、
タクミン、今年はですね、
「8割ノート」というノートを付けているそうです、自主トレの頃から。
三浦優奈さん：
8割ノート？
宮部アナ：
これは彼はお勉強も優秀でしたから、もうマメですから、
ノートというのは、もう小さい頃からつけていたそうなんですが、
今年の1月の自主トレの時に、
谷元先輩投手とそれから大野奨太捕手、2人に勧められまして、
「8割ノート」、8割良いことを書くノートを書いてみると。
タクミン、実はその自主トレ頃に教わったのは、
「こういう投げ方ができなかった」じゃなくて、
「こういうフォームにしていくといい」という理想を言語化してノートに8割良い、求めるものを具体的に書いていったんですって。
三浦優奈さん：
「今日は調子が良かった、なぜなら〇〇だからだ」みたいな事を書いているということですね。
宮部アナ：
その根拠を書いていることなんですね。
それによって今年からリリーフでしょう。
リリーフというのは、もう最近、タクミンも良いところで出ていっているから痛いタイムリーも浴びてるけど、
あれをズルズル引きずっていたら、次の日も打たれちゃったり、
リリーフって登板時間も短いので、
その登板日の中で切り替えるためには良いものをもう1回自分の中に導いて変えていかなきゃいけないんですね。
で、悪いことばっかり書いておくと、
悪くなった時、それ見返したとしてもまた悪くなっちゃうでしょ？
三浦優奈さん：
あっ、確かに。
宮部アナ：
負の連鎖になっちゃうので、良いことを書いておきましょうという、良いこと8割ノートなんです。
ちょっと踏ん張りどころを迎えていますけども、
コーチのみなさんからの具体的な言葉とか、
良いことを見返しながら勝負の夏場、乗り切っていただきたいと思いますね。
タクミン頑張れ！
『ドラ魂キング』
この後4時からは #ドラ魂キング ⚾️
— ドラ魂キング【CBCラジオ】 (@cbcradiodragons) June 29, 2022
今日の担当は#宮部和裕 アナ& #三浦優奈 さん📣
今日も #サカナクション #山口一郎 さんのドラトークお送りします🐟三浦さんの甲子園観戦レポートに、月刊ドラゴンズの宮部アナコラム「 #山本拓実 」投手について熱くトーク🔥#CBCラジオ #dragons pic.twitter.com/fqHMwO9Lgv
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宮部アナ：
今年、リリーバーとして生まれ変わって大活躍している山本拓実投手。
タクミンの話をしたいと思います。
これ野球の話じゃないんですよ。
ちょっとみなさん、最近どうですか？
仕事や勉強なんかでメモります？
ノートに書くっていうこと、どうですか？されていますか？
三浦優奈さん：
結構、携帯とかに書いちゃうかもしれないですね。
宮部アナ：
いいね、
メモ機能、アプリね、それもいいですね。
僕、あそこに書く時、瞬時に打てるから手元でいいんだけど、
あれを夜、落ち着いたら手書きしておかないと、またなんか忘れちゃう気がして、
ちょこちょこやっているんですが、
それを教わったのも、実は山本拓実投手。
タクミンのおかげなんですが、
タクミン、今年はですね、
「8割ノート」というノートを付けているそうです、自主トレの頃から。
三浦優奈さん：
8割ノート？
宮部アナ：
これは彼はお勉強も優秀でしたから、もうマメですから、
ノートというのは、もう小さい頃からつけていたそうなんですが、
今年の1月の自主トレの時に、
谷元先輩投手とそれから大野奨太捕手、2人に勧められまして、
「8割ノート」、8割良いことを書くノートを書いてみると。
タクミン、実はその自主トレ頃に教わったのは、
「こういう投げ方ができなかった」じゃなくて、
「こういうフォームにしていくといい」という理想を言語化してノートに8割良い、求めるものを具体的に書いていったんですって。
三浦優奈さん：
「今日は調子が良かった、なぜなら〇〇だからだ」みたいな事を書いているということですね。
宮部アナ：
その根拠を書いていることなんですね。
それによって今年からリリーフでしょう。
リリーフというのは、もう最近、タクミンも良いところで出ていっているから痛いタイムリーも浴びてるけど、
あれをズルズル引きずっていたら、次の日も打たれちゃったり、
リリーフって登板時間も短いので、
その登板日の中で切り替えるためには良いものをもう1回自分の中に導いて変えていかなきゃいけないんですね。
で、悪いことばっかり書いておくと、
悪くなった時、それ見返したとしてもまた悪くなっちゃうでしょ？
三浦優奈さん：
あっ、確かに。
宮部アナ：
負の連鎖になっちゃうので、良いことを書いておきましょうという、良いこと8割ノートなんです。
ちょっと踏ん張りどころを迎えていますけども、
コーチのみなさんからの具体的な言葉とか、
良いことを見返しながら勝負の夏場、乗り切っていただきたいと思いますね。
タクミン頑張れ！
中日・山本拓実投手、ド迫力視点のピッチング動画を公開！！！「たまには違う角度からも！」
中日・山本拓実投手の球、ノビまくる
大先輩2人からのアドバイスを実践しているようです。
