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2026年11月09日 23:00 2コメント 2026.11.09.23.13 中日ドラゴンズのもとけ

中日・櫻井頼之介が取り組んでいるのが…

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■2026.11.09 中日スポーツ

中日・桜井頼之介、ウエートトレ＆”工藤ドリル”で出力UPだ！　3日に2回のペースで鍛えケガしない肉体手に入れる ↓記事はこちらをクリック https://t.co/jXOjVNaTJL

— 中日スポーツドラゴンズニュース (@chuspodragons) November 9, 2026

■2026.11.09 中日スポーツ

中日・桜井頼之介、ウエートトレ＆”工藤ドリル”で出力UPだ！ 3日に2回のペースで鍛えケガしない肉体手に入れる


　秋季高知キャンプに参加している中日・桜井頼之介投手（23）が、ウエートトレーニングでの体力強化による出力アップを目指す。シーズン終了後から本格的なウエートを始めたという右腕は、キャンプで連日のランニングメニューや工藤公康監督（63）が手がけた強化ドリルもこなし、けがをしない肉体を手に入れる。

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中日・櫻井頼之介、工藤公康監督からの指導内容を明かす

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