中日・細川成也、ケガをしないために取り組んでいること

■2026.08.30 サンデードラゴンズ



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『細川成也 4年連続20本塁打 CS進出へ 中心選手としての自覚』


━ドラゴンズに入団してから毎年100試合以上に出場。今シーズンもチーム唯一の全試合に出場するなど強い身体も細川の武器。その源は日々の積み重ねにあった。試合開始の5時間以上前に球場に入り、身体のケアなどに取り組んでいる。

細川：
ケガしないための身体の準備であったり、

そういうのは大事にはしているので、

そこは活躍している選手みんなやってると思うんで。

そこはやっぱり大事かなというふうには思いますね。

それをやらないともう身体も気持ち的にも動けないというか、

それをやって、動ける身体にしていくって感じなんで、

ケガ予防のためでもありますし、

そこは意識してやってますね。