中日・村松開人「焼き肉に行ったら白米を食べちゃうじゃないですか。いつも2,3杯ぐらい食べていたのを、小ライス1杯で我慢しました。頑張った。減量という減量にはちゃんと成功できたのかな」

■2026.04.01 セ・リーグ公式戦「中日vs.巨人」

【イニングスコア】
巨｜3 0 0  0 0 1  2 0 0 ＝6
中｜0 0 1  0 0 1  3 0 0 ＝5

4月1日(水)　セ・リーグ公式戦「中日vs.巨人」【試合結果、打席結果】　中日、5-6で敗戦…　開幕5連敗に…

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ドラフト1位・中西聖輝プロ初登板！福永今季初アーチ！【4月1日 中日vs巨人 公式戦】

【中日スタメン / 打率】
1（中）岡林勇希　.294
2（二）田中幹也　.267
3（三）福永裕基　.286
4（左）細川成也　.250
5（右）ブライト健太　.—
6（一）サノー　.067
7（捕）木下拓哉　.400
8（遊）村松開人　.364
9（投）中西聖輝　.—
P：中西 聖輝　-.–

【巨人スタメン / 打率】
1（左）キャベッジ　.353
2（中）松本剛　.250
3（遊）泉口友汰　.385
4（一）ダルベック　.308
5（捕）岸田行倫　.167
6（右）佐々木俊輔　.000
7（三）門脇誠　.—
8（二）浦田俊輔　.400
9（投）田中将大　.—
P：田中 将大　-.–

…

8 (遊) 村松開人　4打数2安打
｜左　安｜一ゴロ｜投強安｜三ゴロ｜

「打つしかない」中日・村松開人、開幕5戦で3度目のマルチ安打「絶対に好調は続かないので、そうじゃない時にどうするか」#中日ドラゴンズ　#村松開人

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■2026.04.01 中日スポーツ

「打つしかない」中日・村松開人、開幕5戦で3度目のマルチ安打「絶対に好調は続かないので、そうじゃない時にどうするか」


　今オフは体重を85キロから5キロほど減らした。体脂肪率を落とし、筋肉量を上げる。「体脂肪率は昨年と比べて、感覚的に3、4％は減っているのかなと思います。食事制限しました。大変でした」。低脂質を意識し、野菜が多く取れる鍋料理を食べる生活が増えた。「焼き肉に行ったら白米を食べちゃうじゃないですか。いつも2、3杯ぐらい食べていたのを、小ライス1杯で我慢しました。頑張った。減量という減量にはちゃんと成功できたのかな」

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中日・村松開人「早いカウントは意識してはいないですが、やるべきことをシンプルにして投手との勝負に向かうことができています」

中日・村松開人「とにかく必死でした。打った球種も分かりません」

我慢して減量です。

コメント欄で「ようやっとる」が押された主な意見

🗣 村松はなんかよく分からん方向に行ってるけど
打ってくれれば何でも良い

🗣 鍛えたとか言ってたけどやっぱりデブってただけじゃねーか(笑)

🗣 お米いっぱい食べや〜

🗣 プロ野球選手の減量なんか簡単に語られがちだけど普通にすごいよ。

🗣 分かるわ
焼肉行くと自分でも気持ち悪いぐらい白米を食べてしまう

🗣 マジで今年こそ活躍頼む

🗣 増量のやり方ミスってデブになっただけだもんな去年
ただなんか単純思考過ぎてそのうち糸井みたいにボディビルダートレーナーにして胸筋で内角捌けませんとかならんか不安ではあるw

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