昨年秋の中日・井上一樹監督「メリハリボディーにしないとあかんかな」 → 現在の中日・石川昂弥「メリハリボディーです」

■2024.10.18 中日スポーツ

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〔ちょい見せトーチュウ10/18〕3面
体重100㌔切れ！　井上新監督　石川昂＆鵜飼に減量指令　打撃も守備も大事なのは体のキレ#中日ドラゴンズ #井上一樹監督 #石川昂弥 #鵜飼航丞 #減量指令　
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■2024.10.18 中日スポーツ

中日・井上新監督「うーも昂弥もメリハリボディーにしないとあかん」和製大砲覚醒へ『脱0.1トン指令』

　中日の井上一樹新監督（53）が17日、鵜飼航丞外野手（25）、石川昂弥内野手（23）の両選手に「脱0・1トン指令」を出した。体重がいずれも100キロを超える和製大砲候補に体のキレを求めて90キロ台への減量を求めた。新監督が指揮する秋季教育リーグ「フェニックス・リーグ」の日本ハム戦（ひむか）は天候不良のため3回裏途中で中止となった。

　覚醒が待たれる2人の長距離砲に新指揮官から檄（げき）が飛んだ。遠くに飛ばすための重要な要素となる体重だが、スイングでも守備でも体のキレとの両立が大切。井上新監督は「うー（鵜飼）も昂弥（石川）もメリハリボディーにしないとあかんかな。100キロは切ってほしい」との指示を出した。

　現在鵜飼は101キロ、石川昂は103キロと2人ともどっしりした体格を誇る。打席での長打が持ち味とはいえ、攻守でキレを出すためにも体重のさじ加減は大切だ。「パッと打つのも捕るのもそうだけど、瞬発力があって身軽な方がいける。そのへんは絞らないと」。1軍でブレークするためにベストの体重を探る必要性を説いた。

　フェニックス・リーグは試合途中から雨脚が強まって3回裏途中で中止。その中で指揮官が気になったのは守備の動きだった。1回裏には2死二塁で左中間への打球に左翼・鵜飼が滑り込んだもののボールはグラウンドへポトリ。同点の適時二塁打を許した。2回裏には三塁線への当たりを三塁・石川昂がグラブに当てながらも捕り切れずに出塁され、「もう少しキレがないから届かないし、捕れない」と言葉を強めた。

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■2025.01.26 サンデードラゴンズ

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『石川昂弥選手生出演サンドラペディアで徹底解剖』

昨年秋の中日・井上一樹監督「メリハリボディーにしないとあかんかな」 → 現在の中日・石川昂弥「メリハリボディーです」

ファンからの質問「Q.オフ期間でメリハリボディーになった？」

光山アナ：
井上監督が秋に、

石川さんや鵜飼さんに「メリハリボディーに」というような司令もあったというふうに伺っているんですが？

このあたり含めていかがですか、オフの期間？

石川昂弥：
メリハリボディーです。

光山アナ：
おっ、体もしっかり仕上がってきていますか？

石川昂弥：
はい。

光山アナ：
オフに一番大事にしていたことというのは、

どんなことでしたか？

石川昂弥：
トレーニングはやっていました。

光山アナ：
どんなことを重点的に？

石川昂弥：
いや、もう全て。

光山アナ：
全てのパワーアップを含めてというところですね。

石川昂弥：
はい。

光山アナ：
バッティングの時の、

打撃のバットの軌道を結構、重点的にされている印象もあったんですが、

そのあたりはいかがですか？

石川昂弥：
そうですね。

少し秋に松中さんにアドバイスしてもらったことを継続してやっていたという感じですね。