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「今、1日5食、食べている」 沖縄秋季キャンプ中も“食トレ”をしている中日選手が…

北谷公園野球場
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■2024.11.13 CBCラジオ

『ドラ魂キング』
「今、1日5食、食べている」 沖縄秋季キャンプ中も“食トレ”をしている中日選手が…




『中日ドラゴンズ秋季キャンプレポート』

塩見アナ:
ルーキーの尾田、

これからは2年目になるわけですが、

彼が中村豊コーチとマンツーマンでノックを受けていたそうですが、

ユニフォームを泥だらけにしながら一生懸命にボールを追っていて、

 尾田:
 こんなにユニフォームが汚れたことがないほど、

 真っ黒になった。


ということだそうです。

で、そんな彼が今やっていることは、

「食トレ」というもので、

ひょっとして英智さんもやったかもしれませんが?

英智:
オフシーズンとかは体を大きくするために、

食べたくないタイミングでも頑張って食べたりしてやっていました。


塩見アナ:
英智さんは野球選手とはちょっと思えないような(笑)

スマートな体型ということで、

でも、こういう人って、逆に、

やっぱりパワーを付けたりしたいものでしょ。

英智:
太ってる方はオフシーズンに大きくなってから絞って来る人と、

僕たちみたいに、

大きくするほうが、たぶん大変だなという実感ですね。


塩見アナ:
ぎゅっと絞るほうが色々やりやすい、やり方もあるけど、

大きくしようと思ったら、

もう食べて体を鍛えて、食べて体を鍛えて、

これをやるしかないわけですから、

 尾田:
 今、1日5食、食べている。

と。

キャンプ中に1日5食って大変じゃないですか?

英智:
運動量でどんどん消費してしまうと追いつかないですよね。


塩見アナ:
なので、

 尾田:
 目標体重には、まだ届いていない。


ということなんですが、

 尾田:
 ただ、それでも少しずつ増えている。

 頑張りたい。


と話していました。

中日・尾田剛樹、細川成也、鵜飼航丞、石橋康太で食事会


中日・尾田剛樹、ハードな練習でユニフォームが…


とにかく食べているようです。

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 7 件のコメント
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  1. 909 :Dc2Z3ZWM2-1ND(d-117-74-51-233.ftth.katch.ne.jp)-OD
    2024年11月16日 06:51
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    こんなにいい子なのに監督の使いかたのせいでいつもたたかれてたのかわいそうに
    フェニックス以降、個人的には評価爆上がり

    13
    22
    -9
    • 923 :DUwO5MDBm-4MD(p169.net066.tokai.or.jp)-OD
      2024年11月16日 07:47
      >>909
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      監督のおかげで年俸も評価も爆上がりして、感謝しかないと思うよ。

      37
      2
      +35
  2. 916 :DUwO5MDBm-4MD(p169.net066.tokai.or.jp)-OD
    2024年11月16日 07:33
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    細いもんね。増量の方が絶対大変なのはいろんな選手見てると分かる。サブだと2軍で3割の後藤でも1軍でずっと1割だったし、パワーは大事だと思う。

    25
    1
    +24
  3. 917 :Dc0O4YTA5-yMT(softbank060089172170.bbtec.net)-OD
    2024年11月16日 07:33
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    尾田はそこまで大きくしなくてもいいタイプな気はする
    体力は欲しいけど

    17
    3
    +14
    • 960 :DUwO5MDBm-4MD(p169.net066.tokai.or.jp)-OD
      2024年11月16日 09:59
      >>917
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      プロフは岡林と身長、体重同じだけど、チームでは一番細いんじゃないかな。今年は代走、守備固めだけでも減っちゃったなら、増量は必須だと思う。岡林でもレギュラークラスでは体重は軽い方だから。

      12
      1
      +11
  4. 009 :2QyOwNjUz-1ND(KD106167029043.ppp-bb.dion.ne.jp)-OD
    2024年11月16日 12:09
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    京田なんて体重増やしたら脚遅くなって内野安打減っただけだったなあ
    体重増やす=正義ではない

    1
    0
    +1
  5. 027 :TBiO0OTIy-yMD(softbank126220170237.bbtec.net)-Mm
    2024年11月16日 12:45
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    ドラゴンズはチームカラー的によく走るからダイエットには最適。ただ有酸素多めだから筋肉も減ってく。
    ボディビルダーは筋肉落とすのが嫌だから有酸素を積極的にする人少ないくらい。
    食の細い選手が体を大きくするならPFCバランス気をつけて尚且つ筋トレ必須でしょ。
    最近だと日ハムやソフトバンク、巨人などボディビルダーに来てもらう事が多くなった。清宮の減量とかまさしくその効果が出てた。名古屋ならジュラシック木澤に来てもらえ。
    日本一だぞ。

    4
    2
    +2

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