“涌井塾”は大阪桐蔭よりも多く走り込む…？

■2023.12.20 サンケイスポーツ

【球界ここだけの話（3267）】巨人・横川凱、走りに走るオフシーズン　2年連続の〝涌井塾〟で飛躍へ


　通算159勝を挙げている涌井の自主トレといえば、徹底的な下半身強化で知られる。横川は「平気で2、3時間くらい走ります。シーズン中の1週間のメニューを1日でバンってやる感じです」と説明する。短距離、中距離、長距離、跳躍と練習の種類は多岐にわたる。

　大阪桐蔭高で練習に明け暮れた体力自慢の横川が「桐蔭よりも走りますね。かなりきついです」と打ち明けるほど。ともに汗にまみれる若手に負けじと最も速いペースで走るのが、来季が38歳シーズンとなる涌井という。



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とにかく徹底して下半身強化するようです。

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