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中日・大野雄大投手、手術してから始めたことが…?

大野雄大
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■2023.09.29 中日スポーツ



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大野雄大、パッツパツのスーツで誓った『筋トレの秋』 「出力の最大を上げたい」下半身強化プラン【中日】
中日・大野雄大投手、手術してから始めたことが…?

 「手術してから筋トレをするようになりました。年齢もここまで(26日で35歳)来ましたし、出力の最大を上げたかった。筋肉もつきました。秋もやります

 スクワットは重さ120キロから倍以上の250キロを持ち上げる。チームでは小笠原クラスと同等という。「最初はすぐに(脚が)プルプルしていたんですけどね」。太くなった脚で臨んだ21日の復帰登板、ウエスタン・リーグの広島戦(ナゴヤ)では145キロを計測。球団の計測器では147キロだったという。今後は瞬発系メニューを取り入れるという。

 復帰2戦目の内容はどうだったか。「中6日でマウンドに上がって、本当は2イニングを投げきりたかったですけど、50球というハードルも越えられました。それが一番の目的でしたし、クリアできてよかったです」。初回は4連打で2失点し、2回は1死から四球と3連打で降板。適時打を放たれた際は苦笑い。「ボールの質という部分ではまだまだです」と話した。

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中日・大野雄大投手、“本当に申し訳ない”思いを語る


中日・大野雄大投手「今年辞められる奨太さんと最後に組めたのはよかったと思いますし、大野さんらしいリードだったと思います」


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 4 件のコメント
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  1. 743 :GFkMzNWJi-iZm(KD106176191072.ppp-bb.dion.ne.jp)-Nz
    2023年9月29日 12:26
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    プロボディビルダーでもバーベルスクワット250は上がらない人間だらけやろ。ボディビルダーと違って体格がそもそも大きいとは言え、やっぱプロ野球選手ってバケモノやな

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  2. 748 :jFkOyYWEz-wZW[s](om126194026038.10.openmobile.ne.jp)-OD
    2023年9月29日 12:43
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    出力を上げるための筋トレと聞くと、筋力がついた代わりにバランスが崩れましたってならないか心配になる。
    当然、考慮したうえでの判断だとは思うんだけど…。

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  3. 758 :WEzY0Y2Q4-4Yz(114.129.4.190)-YT
    2023年9月29日 13:05
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    スクワット250…やっぱ速球派は下半身すげえんやな

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  4. 774 :jEyZ2M2Ex-xNm(global133-90-036.aitai.ne.jp)-MT
    2023年9月29日 13:34
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    舜平大計画楽しみにしてます!

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