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チーム内で中日・藤嶋健人投手の“門下生”が急増する

藤嶋健人
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■2023.01.19 東スポWeb



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【中日】〝筋トレ師匠〟藤嶋健人の門下生が急増 若竜のマッスル化に一役買う!
チーム内で中日・藤嶋健人投手の“門下生”が急増する

 チームきっての筋トレマニアとして知られている藤嶋は「筋トレが好きなのが一番。アスリートなので基礎筋力はやっぱり基本となる」と力説。昨季は自己最多の50試合に登板して2勝1敗10ホールド、防御率2・13の安定した成績を残したが「毎年、キャンプ中に調子が悪くて気持ちよくシーズンに入れないのがほとんどだった」とし、今オフはウエートの重量をアップさせながらも回数を減らすなどいろいろ工夫しながらハードな筋トレに励んでいる。

 そんな藤嶋を頼ってチーム内では門下生が急増。松木平や加藤翼の高卒3年目右腕からは〝お願い〟されて筋トレメニューを授ければ、もっかナゴヤ球場での自主トレでは岡林や上田らに指南しながら取り組み、感謝されている。

 藤嶋は「自分のやるメニューを一緒にやろうかという感じ。教えるというほどでもないです」と謙遜しつつも「(感謝されるのは)うれしいです。チームを若手が引っ張っていければ、底上げもできると思うし、自分もまだまだ若手なので。自分もしっかりやりながら周りも巻き込んでという感じでやりたい」と、若手ながらリーダーシップを発揮している。

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中日・藤嶋健人投手にガタイがさらに良くなったことについて話しかけてみると…?


中日・岡林勇希「うわぁ!ナイスボール!」 藤嶋健人「お前にナイスボールって言ってもらえると自信つくな!」 岡林勇希「初座りとは思えないっす」 藤嶋健人「ホント!? うれしい、うれしいぃ~!!!!!」


筋トレといえば藤嶋投手ということになってきているようです。

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 12 件のコメント
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  1. 762 :TgwOiMjRl-wMG[p](pw126166054055.31.panda-world.ne.jp)-NG
    2023年1月19日 14:17
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    やはり筋肉 筋肉こそ最強

    45
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    +45
  2. 765 :TUyYlZTg1-0Nj(zaqd37c50fc.rev.zaq.ne.jp)-MT
    2023年1月19日 14:20
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    筋トレ部いいね

    36
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    +36
  3. 766 :jgyYmYmI5-0Mm(133-32-182-142.west.xps.vectant.ne.jp)-Nj
    2023年1月19日 14:22
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    藤島と小笠原はどちらがよりマッスルなのだろう

    24
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    +24
  4. 770 :zk3MiMjEw-1MD(M014008022098.v4.enabler.ne.jp)-YT
    2023年1月19日 14:44
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    藤島がみんなから頼られるなのは嬉しいね。
    ただ、やってる方はそんな考えじゃなさそうなのに、メディアは安易に弟子入りとか門下生みたいな書き方をするのはそろそろ変えた方が良いと個人的に思う。

    29
    1
    +28
    • 773 :GIzO3ZmE2-mNT(p4373145-ipoe.ipoe.ocn.ne.jp)-ZT
      2023年1月19日 14:55
      >>770
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      人を嫌な気持ちにさせる内容でもないし、外から見ればそんなに変わらんし、これについてはそこまで突っ込むことではなくないか?

      39
      1
      +38
  5. 778 :2M5YhZmQx-0NT(p5057129-ipoe.ipoe.ocn.ne.jp)-ND
    2023年1月19日 15:11
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    前から「筋肉ムキムキでチームメイトから尊敬されてる」という話あったね

    28
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    +28
  6. 779 :DUwMxZTVk-0Nj(p3361149-ipxg00d01tokaisakaetozai.aichi.ocn.ne.jp)-MT
    2023年1月19日 15:29
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    ストイックかつ明るい性格の藤嶋ならそりゃ慕われますわ

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    0
    +36
  7. 780 :GU4O3NmEz-xYz(157.140.5.103.wi-fi.wi2.ne.jp)-Yj
    2023年1月19日 15:32
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    入門したメンツ見たら効果テキメンって分かる
    松木平も加藤も間違えるくらいビルドアップしてきたもんな

    35
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    +35
  8. 828 :jdmYzZmI1-lOT(M106072214192.v4.enabler.ne.jp)-ND
    2023年1月19日 18:13
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    今までが
    ウエイト軽視されすぎだったんよ

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    +12
  9. 886 :GNiZ2MmEz-1MD(p6e430168.chibnt01.ap.so-net.ne.jp)-YT
    2023年1月19日 20:41
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    年末の特番で大野雄大に「筋トレするのは良いけど、あいつ球がめっちゃ遅いんですよ」と弄られてたね
    是非みんなで筋トレの効果を野球のパフォーマンスに繋げてもらいたい

    12
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    • 947 :DBjO4ZGEy-zM2(softbank126094171052.bbtec.net)-Yj
      2023年1月20日 00:03
      >>886
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      何で筋肉あって球遅いんだろう

      4
      0
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  10. 979 :zY3ZhZDkx-0Mj(gc202-168-220-108.gctv.ne.jp)-Mz
    2023年1月20日 02:43
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    さすが藤嶋きんにくん

    1
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    +1

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