阿部寿樹選手と一緒にトレーニング！　中日が自宅でも簡単にできるストレッチ動画を公開！【動画】

■2020.05.18 中日ドラゴンズ公式(@DragonsOfficial)さん | Twitter

ドラゴンズ選手によるストレッチ紹介第４回目
今回は肩甲骨の体操４種です。肩が重く感じた時にやるとスッキリします。
椅子に座って行うものなので、仕事の合間にもできますよ！https://t.co/CZ3oQTZCEI#StayHome

— 中日ドラゴンズ公式 (@DragonsOfficial) 2020年5月18日

ドラゴンズ選手によるストレッチ紹介　～第4回・肩甲骨の体操4種～

ドラゴンズ選手によるストレッチ紹介第4回目自宅でも簡単にできるストレッチ、ちょっとした時間に身体をほぐしてリフレッシュしましょう！第4回は肩甲骨の体操4種類です。