中日・大島洋平がチーム活動休止中の過ごし方についてコメント「食事面で野菜をより多く食べることを意識」

■2020.04.06 中日スポーツ

中日・大島は自宅で体幹などトレーニング「食事面で野菜をより多く食べることを意識」

　中日の大島洋平外野手（34）が6日、球団広報を通じて「練習再開後も開幕の日程も決まっていない状態なので、まずは体をしっかり作ることを意識してやっていきたい」とコメントを出した。

　チームは新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、7日まで活動が休止となっている。大島はこの日、午前中は自宅にある器具を使って、ウエートトレーニング、体幹トレーニング、ストレッチでしっかり汗を流したという。

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■2020.04.06 若狭敬一のスポ音(@cbcspoon1053)さん | Twitter

大島は今日の過ごし方について「午前中に家の中で器具を使ってウエイトトレーニング、体幹トレーニング、ストレッチを行い、午後はゆっくり過ごしました」とコメント。
— 若狭敬一のスポ音 (@cbcspoon1053) 2020年4月6日

大島は体調管理など気を付けてる点について「1番気をつけているのは手洗い、うがいをしっかりすることです。それと食事面(栄養面)で野菜をより多く食べることを意識しています」と話しました。
— 若狭敬一のスポ音 (@cbcspoon1053) 2020年4月6日

大島は野球を思うようにできないことについて「野球をするということだけでなく、今まで当たり前のことが当たり前でなくなっていますので、普通に野球をすることができるというありがたみをしっかり見つめ直す期間かなと思っています」と語りました。
— 若狭敬一のスポ音 (@cbcspoon1053) 2020年4月6日

大島は練習再開やその後に向けて「練習再開後も開幕の日程が決まっていない状態なので、まずは体をしっかり作るということを意識してやっていきたいです。開幕の日程が決まってからはそこに向けて逆算しながら調整していきたいと思います」と意気込みを語りました。中日の活躍休止は明日までの予定。
— 若狭敬一のスポ音 (@cbcspoon1053) 2020年4月6日