中日・高橋周平「今シーズンはトレーニングをやりすぎてしまって、もう良くなったんですけどオフの時にヘルニアっぽくなって、今度は右が足がおかしくなって…」

■2021.12.10 CBCラジオ

『ドラ魂キング』

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お便り「Q.今シーズン体重を増やしましたが、来シーズンはどうしますか？」

高橋周平：
いや増やしたっていうわけじゃないですけど、

トレーニングして増えちゃうんですね、

やっぱりめちゃくちゃ凄い、やったんで。

別に太る、太らないとか、

体重増やす、増やさないとかじゃなくて、

トレーニングしてそうなったんで。

加藤里奈さん：
そういうのって調子に影響するんですか？

高橋周平：
う～ん…まぁ動けるトレーニングをしているんで、

別にそうは思わなかったですけど。

まぁサードだったら別に違和感は無かったんですけど。

若狭アナ：
ちなみに何キロで今年は開幕したんですか？

高橋周平：
キャンプ入ったのは98キロぐらいで、

93ぐらいじゃないですかね。

若狭アナ：
93ぐらいでで開幕に入った。

シーズン中は93キ－プですか？

高橋周平：
いやいや90とか91とかそんなもんですよ。

若狭アナ：
だんだん減ってくるんですね。

高橋周平：
トレーニングしてないですからね、

やっぱり減りますよ。

若狭アナ：
ということはやっぱり大阪での自主トレでガツンとトレーニングして、

98まで体持っていって、

そこから自然にトレーニングの量が減って、

野球の練習が増えてということなんですね。

高橋周平：
そうですね。

若狭アナ：
体重でこうしようというのは来年はどうでしょう？

自主トレで98までパンプアップするのかどうかというのは？

高橋周平：
う～ん…、トレーニングの内容にもよりますけど、

まぁ今年、体の調子があんまり良くなかったので、

トレーニングやりすぎてしまって、

そういうところも色々と考えて、

無理のない、でも追い込むところは追い込むという感じ。

若狭アナ：
トレーニングやりすぎて体の不具合というのは、

上半身、下半身、どのあたりにどう感じたんですか？

高橋周平：
ちょっとオフの時にヘルニアぽっくなって、

それは良くなったんですけど、

今度はちょっと右足がおかしくなってとか色々あったんで、

もう「めちゃくちゃ」みたいなトレーニングはやめようかなと思います。

若狭アナ：
はぁ～！

でも、これも1回追い込んでみて、

ハードなむちゃくちゃなトレーニングをしたから分かるところでもあるんでしょうね。

高橋周平：
そうかもしれないですね。