川上憲伸さん、中日・工藤公康監督が野手陣のキャッチボールにも助言していたことについて…

■2026.11.10 CBCラジオ

『ドラ魂キング』

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『中日ドラゴンズ秋季キャンプレポート』

佐藤アナ：
工藤監督は、

野手陣のキャッチボールもじっくり見ていて、

細川や鵜飼などのキャッチボール、もうボールの投げ方というところからアドバイス。

一言、声をかけるだけじゃなくて、

投げて、声かけて、さらに投げて喋ってっていうのをずっと繰り返していまして、

報道陣からの質問に対して、「これどんなこと教えていたんですか？声かけていたんですか？」という話が出たんですけれども、

工藤監督、

　工藤監督：
　このキャッチボールの時に、

　ボールを持っていると、

　前に投げようとしてボールの離れ方、離れる場所だったりというのが全部バラバラになって、

　回転が悪くなって、自分のイメージ通りに投げられないことがある。

と、

この手首のアタリを柔らかく我々に見せて使いながらですね、

　工藤監督：
　ここを柔らかく使えると、回転があってビューッと伸びていくボールが投げられる。

　こういうボールを自分で経験するようになると、

　投げる時に、こんなに力っていらないんだっていうことが分かる。

　そうすれば結局、肩や肘の疲労も少なくて済むということを気づいてもらうだけでも、

　1年長いんで、肩や肘の故障にも繋がらないのかなと思う、

　覚えてもらえたら良いなという思いでちょっとアドバイスをしました。

ということだったんですけど。

加藤里奈さん：
さすが研究テーマだからね、工藤監督の大学院の。

佐藤アナ：
筑波大学の大学院に行って。

やっぱり正しい体の使い方、

何年もプロでやられているドラゴンズの今の選手でも、

そこがピシッとはまっている、見つかるっていうのは難しいものなんですかね。

川上：
本当にピッチャーって力みやすい、

まぁバッターもそうですけれど、ついつい強い球投げたり、速い球投げるとかになってくると、

精神的にも強くね、力みやすくなって、

腕がカチカチになることが多いので、

まぁそこに意識するっていうのは、

逆にリラックスして投げられるっていうことも覚えるので良いかもしれないですよね。

佐藤アナ：
やっぱりキャッチボールは、

ボールは何回も何回も投げるものなので、

力が入っていると肘とか肩のっていうところにも影響が？

川上：
まぁ力が入ると、やっぱり肘が上がってこないので、

上がらないままで強引に投げると、肘、肩に負担が来るので、

結構、リラックスすると、手がスッと上に上がってくるんですけどね。

意外とそれがね、難しいと言えば難しいですよね。

佐藤アナ：
そういった、きっと感覚を掴んでもらうためのアドバイスを今日はしていたと。