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2026年11月09日 23:00 2コメント 2026.11.09.23.13 中日ドラゴンズのもとけ

中日・櫻井頼之介が取り組んでいるのが…

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■2026.11.09 中日スポーツ

中日・桜井頼之介、ウエートトレ＆”工藤ドリル”で出力UPだ！　3日に2回のペースで鍛えケガしない肉体手に入れる ↓記事はこちらをクリック https://t.co/jXOjVNaTJL

— 中日スポーツドラゴンズニュース (@chuspodragons) November 9, 2026

■2026.11.09 中日スポーツ

中日・桜井頼之介、ウエートトレ＆”工藤ドリル”で出力UPだ！ 3日に2回のペースで鍛えケガしない肉体手に入れる


　秋季高知キャンプに参加している中日・桜井頼之介投手（23）が、ウエートトレーニングでの体力強化による出力アップを目指す。シーズン終了後から本格的なウエートを始めたという右腕は、キャンプで連日のランニングメニューや工藤公康監督（63）が手がけた強化ドリルもこなし、けがをしない肉体を手に入れる。

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中日・櫻井頼之介、工藤公康監督からの指導内容を明かす

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中日・山﨑武司コーチ「自分も野村監督に出会って変われました。今度は選手を支える立場として、ドラゴンズが変わるためのきっかけや答えを選手と一緒に見つけていきたいと思っています」

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