■2025.01.13 中日スポーツ
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【番記者メモ】中日・中田翔「今年は1人で自主トレをと思っていた」…「ラストかも」なんて言わないで！：中日スポーツ・東京中日スポーツ https://t.co/WxAI0h5DPu
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〔ちょい見せトーチュウ1/13〕1面#中田翔 勝負の契約最終年に向け準備着々 「今年はしっかり試合に出る」そうすれば結果はついてくる! 体重15㌔減で腰痛消えた 沖縄・中城村での自主トレで決意 #中日ドラゴンズ
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■2025.01.13 中日スポーツ
中日・中田翔、体重15キロ減で腰痛ほぼ消えた！「全然違う。朝起きて一発目のテンションが違う」
中日の中田翔内野手（35）が12日、沖縄県中城村の吉の浦球場で自主トレを公開。昨年は苦しめられた腰痛への不安が解消されたことを明かした。2024年シーズンが終わった後から減量に取り組み、115キロから15キロ減に成功。新ボディーで本格的に始動して、軽快な動きを披露した。今年はキャンプインも遅らせる意向で、万全を期して25年シーズンに臨んでいく。
中田の朝が変わった。昨年は散々苦しめられた腰の痛みがほぼ消えた。痛み止めの注射を打っても効かず、起き上がることさえままならない日々から解放された。表情は沖縄の空と同じように晴れ晴れとしていた。
「全然違う。朝起きて一発目のテンションが違う。シーズン中は起きあがるのに10分、20分と掛かっていたのがスッと起きられる。体重でこれだけ腰にストレスがかかっていたのだと改めて思った。体重を落として、心配はなくなりつつある。すごく楽になった」。
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中日・中田翔「打てなきゃブーイング食らうし、こんなキャラだからいろんなことで炎上するし。裏を返せばそれだけ注目してもらっているということだけど、キツいときもあるよ。でも…」
矢野燿大さん、中日・中田翔の起用について言及する
スリムになりました。
