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中日・松山晋也、大学時代にもヨガを取り入れていたが…?

松山晋也
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■2023.10.11 中日スポーツ



■2023.10.11 中日スポーツ

シンデレラボーイ・松山晋也、大胆なる来季の3目標 達成へ新たな「呼吸法」【中日】
中日・松山晋也、大学時代にもヨガを取り入れていたが…?

 進化に向けたプランも進行中。新たに取り組む予定なのはヨガだ。呼吸法を見直すのが目的だ。八戸学院大時代にも取り入れていたが、「嫌々やらされていた感じ」だったという。

 再び取り入れようと思い立ったきっかけは、何げなく見ていたスマートフォンの画面に映った記事。レッドソックス・吉田正尚がアテネ五輪ハンマー投げ金メダリストの室伏広治さん(現スポーツ庁長官)に弟子入りしたときの話だ。室伏さんがトレーニング中に吉田に説いていたのが呼吸法だと知った。「打者と投手で違いはありますけど、(吉田ほどの)一流のレベルでも呼吸は大事なんだと」。自身でも登板数を重ねる度に呼吸法の重要性を認識。シーズン中もトレーニング担当と話し合い「自分が理解した上でやってみれば、違う発見があるかもしれない」とプランに組み込んだ。

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報道陣「来シーズンの目標の防御率1点台ですか?0点台ですか?」 → 中日・松山晋也が挙げたのは数字ではなく…


中日・松山晋也「真っすぐを強くする。そのために足りないのは…」


新たな試みに挑戦です…!

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 1 個のコメント
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  1. 741 :GI5Z0ZDA3-1OT(p7680194-ipoefx.ipoe.ocn.ne.jp)-MG
    2023年10月12日 02:30
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    オフでも主体的に自分で考えて色々取り入れる選手大好きよ

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