中日・岡林勇希は今オフも単独自主トレ　その理由を明かす

■2022.12.26 東スポWeb

【中日】岡林勇希 オフは浮かれず〝ぼっちトレ〟「誰かと一緒にやるのは好きじゃない」


　高卒3年目の今季は初の開幕スタメンを勝ち取り、チーム最多142試合に出場して161安打を放ち、最多安打のタイトルにベストナイン、ゴールデングラブ賞と大躍進。さらなる飛躍を期待される来季に向け、今オフの自主トレは「去年と同様に、ナゴヤ球場で一人でやる。これまでやってきたことを、いかに再現性を高められるかが大事」と力説した。

　中日では米国や沖縄、鳥取のトレーニング施設などで合同自主トレを行うケースが多い。だが、岡林は「人から聞いてやるのもいいが、基本、秋（キャンプ）でやってきたことをただひたすら続けてやりたい。冬で崩してしまうと、また一からになってしまう。ナゴヤ球場なら24時間どれだけでも打てるし、誰にも邪魔されない。打撃、ランニング、ウエートなどのタイミングも全部、自分で決められる。もともと誰かと一緒にやるのは好きじゃない」と言う。

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1人で黙々と練習に取り組みたいようですねぇ。

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