中日・溝脇隼人選手、ケガなく今シーズンを終えられた“理由”を明かす

■2022.11.18 CBCラジオ

『ドラ魂キング』

この後4時からは #ドラ魂キング ⚾️

今日の担当は#若狭敬一 アナ& #加藤里奈 さん📣

お便りテーマは「おい！どうした？」
エピソードをお待ちしています✉️https://t.co/BOvuj2PcYa…#浅尾拓也 名場面集に
番組後半からは #戸井康成 さんも登場！
お楽しみに～👀✨#dragons pic.twitter.com/KlyvKG82DB

— ドラ魂キング【CBCラジオ】 (@cbcradiodragons) November 18, 2022

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『中日ドラゴンズ契約更改レポート』

光山アナ：
溝脇選手というと、

ちょっとシーズン中にケガがあって、悔しいシーズンを迎える年もありましたが、

今年はケガなくできた年ということになりまして、

　溝脇：
　ケガなくできたことはよかった。

と、その理由として本人が話していたのが、

　溝脇：
　今までオフにはウエイトに興味がなく、

　そこまでウエイトトレーニングに力を入れてこなかった。

　ただ、そんな中で何か変えようというところでウエイトトレーニングをみっちりした。

　今シーズン始まる前、あれだけ毎日、ウエイトをしっかりしたのは初めてだ。

　シーズンが始まって、今までにない筋肉量がついて、

　シーズン中も体重があまり減らなくなった。

と印象を話していました。

　溝脇：
　筋肉量も変わって良い方向に繋がっていったし、

　シーズン中、体力面のところなど、

　立浪監督に気を使ってもらったことも、

　ケガなく1年プレーができた要因ですかね。

ということを話していましたね。