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中日・根尾昂、約10日間のウエイトトレーニングで増えた体重はなんと…?



■2022.01.16 中日スポーツ






【きょうの紙面】

■2022.01.16 中日スポーツ

レギュラー奪取へノルマは3割超 根尾、一緒に自主トレのロッテ・藤原にライバル心あらわ 【中日】
中日・根尾昂、約10日間のウエイトトレーニングで増えた体重はなんと…?

 正月明けから続く自主トレは、高め合った高校時代を思い出す時間にもなっている。食事中には、藤原から「高校の時は、もっと意識が高かったよな」とトレーニングに集中する度合いをチクリと指摘された。

 「藤原は結果で黙らせるタイプ」。ならば、練習の虫になって追い付き追い越せ。青春モード全開でウエートトレーニングに取り組み、約10日間で体重4キロ増となった。

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ロッテ・藤原恭大が中日・根尾昂に「高校の時はもっと意識が高かったよな」と指摘 → 翌日から根尾が発奮するように、さらに練習に熱を入れ始める


中日・根尾昂「表情硬くない?」 ロッテ・藤原恭大「そんなことないって!」


わずか10日ほどで4キロの増量に成功。凄まじいトレーニングを敢行しているようです。

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 10 件のコメント
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  1. 601 :WUxMhYTI2Zj-1ZT(p7627015-ipoefx.ipoe.ocn.ne.jp)
    2022年1月17日 02:22
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    中田翔の記事とか見ててもそうだけど、急に体重大幅に増やすのって怪我を誘発しないのだろうかと思う

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    -24
  2. 607 :TY1ZxNjA0Y2-0Mz(fpdb68ccd4.stmb205.ap.nuro.jp)
    2022年1月17日 05:25
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    いいぞ藤原もっと言おう

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    4
    +62
  3. 610 :WYzMiODI1Y2-0Mz(KD106158113180.ppp-bb.dion.ne.jp)
    2022年1月17日 07:25
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    この増えた体重がキャンプの猛練習で痩せてしまうから増えた分を減らさずパワーアップに繋げてくれたら期待値がかなり高くなりますね。
    岡林も増量してるしライバルも多いけど皆んな頑張ってください。

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    +81
  4. 634 :TE2M2MWMzND-2NT(p0186612-vcngn.aich.nt.ngn.ppp.ocn.ne.jp)
    2022年1月17日 10:35
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    大谷を頂点に、科学的トレーニング、栄養学、動作解析は若手超一流選手の主流。持前の考える力を総動員して身体をアップデートして、近々大ブレークをお願いします!

    37
    1
    +36
  5. 648 :mU1M3N2U0Nz-2YW(118-104-55-254.area5a.commufa.jp)
    2022年1月17日 12:11
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    目指せ森友哉

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    +17
  6. 663 :jgzZzNmEwMW-3ZW(CEPci-01p12-74.ppp18.odn.ad.jp)
    2022年1月17日 12:29
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    去年の5月頃頬が痩けてゲッソリしてた時期があったんだけど、あの時ってかなり体重が減ってたのかなあ…あの後状態が落ちたし
    丁度今の84kgが平田と自主トレに行った時に目指してた体重だから、キャンプやシーズンに入ってもキープ出来るといいね

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  7. 765 :WUxNkNmUwMj-0ND(M014011014192.v4.enabler.ne.jp)
    2022年1月17日 20:59
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    4kg増で何キロになったのかな

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    • 777 :jgzZzNmEwMW-3ZW(CEPci-01p12-74.ppp18.odn.ad.jp)
      2022年1月17日 21:34
      >>765
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      上のコメントにも書いたけど84kgだよ
      スポニチの昨日の記事に書いてある

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  8. 091 :DUzNkM2U4Yj-2Yz(p754109-ipngn200504gifu.gifu.ocn.ne.jp)
    2022年1月18日 23:09
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    根尾くんいけるぞ
    頑張れ

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  9. 328 :Tc2YiOGFiYT-iZW(61-26-120-183.rev.home.ne.jp)
    2022年1月19日 21:36
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    基本的に筋肉は簡単に増えないから全部脂肪と言っても差し支えないぞ

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