■2026.01.18 中日スポーツ
中日・松山晋也、沖縄自主トレ公開「少ない力で大きな力を生み出したい」 報道陣に昼食ふるまいの気配りも#松山晋也 #中日ドラゴンズhttps://t.co/knAx8Qbayl
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松山晋也、155キロ!!
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自主トレを公開したセーブ王、いきなり全開です#中日ドラゴンズ #松山晋也 #自主トレ
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中日の #松山晋也 投手が沖縄での自主トレを公開しました。#福田幸之介 投手らとともに勢いのある球を投げ込んでいました。報道陣に昼食の差し入れもしていただきました。#中日ドラゴンズ pic.twitter.com/J7BIbuennD
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【ドラゴンズ】キッチンカーのカウンターから顔を出す松山投手。報道陣にケバブとロコモコ丼をふるまいました。 #松山晋也 #中日新聞 #中日スポーツ pic.twitter.com/l0fBMSsZfD
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中日・松山晋也、昨年の反省から「ゆっくり調整」の中でいきなり155キロ！さらなる直球の進化へ足首に着目「少ない力で大きなパワーを」#中日ドラゴンズ #松山晋也
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■2026.01.18 中日スポーツ
中日・松山晋也、昨年の反省から「ゆっくり調整」の中でいきなり155キロ！さらなる直球の進化へ足首に着目「少ない力で大きなパワーを」
「（球速アップで）ぐっと被打率が下がると思う。そこを目指していきたい」。
「地面からしっかり力をもらって、少ない力で大きなパワーを生み出したい」。投球時、地面を蹴るときに地面から返ってくる反作用の力に伸びしろを求める。具体的には「まだまだ使えていない」と足首に着目している。
松山の投球動作を指導し、自主トレに同行する井戸樹トレーナーは「地面に近い足首からより力を出せるように。力が抜けずに、最後まで全身を使い切るように」と、足首をうまく使うことでさらに能力を引き出せると指摘。
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自主トレでの取り組みです。
