■2026.01.12 中日スポーツ
中日・大島洋平が自主トレ公開 40歳で迎える今季「Aクラス、優勝は全然可能性はある」計500種類のトレーニングメニューこなす予定#中日ドラゴンズ #大島洋平
— 中日スポーツ (@chuspo) January 12, 2026
↓↓↓記事はこちらをクリック
https://t.co/XJlPTtOMhI
中日・大島洋平が自主トレ公開 40歳で迎える今季「Aクラス、優勝は全然可能性はある」計500種類のトレーニングメニューこなす予定#中日ドラゴンズ #大島洋平
— 中日スポーツドラゴンズニュース (@chuspodragons) January 12, 2026
↓↓↓記事はこちらをクリックhttps://t.co/5EWo6qlpQu
［ドラニュース］中日・大島洋平、試合出場が限られる中で失った「反射性・剛性・持久性」500種類のトレーニングで取り戻す！#ドラゴンズhttps://t.co/aWFDeF1pfU
— 中日スポーツ (@chuspo) January 12, 2026
中日の大島洋平外野手が12日、自主トレを公開しました。#大島洋平 #中日ドラゴンズ
— 中日スポーツドラゴンズニュース (@chuspodragons) January 12, 2026
↓↓記事はこちらをクリックhttps://t.co/5EWo6qlpQu pic.twitter.com/TPaQ4x2WsB
■2026.01.13 中日スポーツ
中日・大島洋平、試合出場が限られる中で失った「反射性・剛性・持久性」500種類のトレーニングで取り戻す！
オフの重点課題に掲げるのは突発的な動きとなる「反射性」、踏ん張った時の体の力となる「剛性」に「持久性」の3点。いずれも、これまでは試合に出続けることで無意識に保たれていたと自己分析する。「自分はずっと試合に出てきた人間。2年前の夏のデーゲーム後に後ろを歩いていた妻から『ふくらはぎ、細くなっていない？』って言われて、試合に出ることで体にすごい負荷が掛かっていたんだなと感じた。今はそこを補おうとしている」
記事全文を読む
中日・金丸夢斗がカブス・今永昇太に自主トレ参加志願した方法が明かされる
中日・大島洋平「メシ代がかかるし、『来なくていいよ』って言ってるんですけど、みんな来るんですよね」
大島選手が明かしました。
