中日・福谷浩司「【トレーニングの成果？】2度目のブルペンで前回より3.8マイル速くなりました」

■2024.11.10 Koji Fukutani 福谷浩司(ふくたにこうじ) – YouTube

【トレーニングの成果？】2度目のブルペンで前回より3.8マイル速くなりました　#5

前回のブルペンセッションから4日後、2度目のブルペンセッションを迎えました。
前回は到着して次の日のライトなブルペン、今回はこの4日間の成果を出す気持ちでハードなブルペンです。
スピードは87.3→91.1と3.8マイル(6.1キロ)のアップでした。

細かいメカニックの話は今回していませんが、まだいずれ自分のフォームについての話ができればと思っています。
プエルトリコでもメカニックを意識した登板や練習を増やして来年に向けていいものをつくりあげていきたいですね。