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中日・藤嶋健人、負傷してリハビリ組になった時の思いを打ち明ける

藤嶋健人
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■2024.04.29 中日スポーツ



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【中日】藤嶋健人、頼れる男が帰ってきた!延長12回、緊迫場面に強気の投球「自分にとってきょうは開幕」
中日・藤嶋健人、負傷してリハビリ組になった時の思いを打ち明ける

 昨年もオープン戦の試合中に右脚を痛めた。2年連続で開幕前に故障。リハビリのため、昨オフの自主トレ以来、ナゴヤ球場へ足を運んだ。「またここに戻ってきてしまったなと。最初はきょうからリハビリ頑張るぞという気持ちにはなれなくて。落ち込みました」。常に笑顔を絶やさない男もうちひしがれた。

 それでも、リハビリが始まれば自然と気持ちは前を向いた。改めて学んだのは、地道な準備の大切さ。「重いものを持ち上げるだけじゃなくて、小さい筋肉を動かして、体の一部に負担がかからないように。そこは正直ないがしろにしていました」。バンドを用い、臀部(でんぶ)を中心にインナーマッスルを動かしてから試合前の投球練習に入るようになった。

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中日・藤嶋健人、今季初登板で完璧な1球を投げ込む!!!


中日・藤嶋健人投手、意気込みを語る


藤嶋投手が明かしました。

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