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中日・濱将乃介、体重が大幅に増加する その方法は…

濱将乃介
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■2024.01.25 中日スポーツ



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中日・浜将乃介、『おやつはラーメン作戦』で6キロ増に成功 高橋周平に「食え食えと」”天下一品”ボディーで外野の一角狙う
中日・濱将乃介、体重が大幅に増加する その方法は…

 チームトップクラスの身体能力を誇る、2年目の中日・浜将乃介外野手(23)が24日、ナゴヤ球場で高橋周との沖縄自主トレを振り返った。体重は77キロから83キロへ6キロ増。補食に麺をすする『おやつはラーメン作戦』で増量に成功。2軍キャンプから1軍をうかがい、外野の一角を狙う。

 南国での連日7時間トレを終えた。朝食は高橋周の手作りで丼2杯。昼食の弁当を挟んで練習後にラーメン店に立ち寄った。「食え、食えと言われて、無理やり食べさせられました。練習後は夜ご飯の前なのにいろいろなラーメン店へ行きました」。ラインアップのひとつは天下一品。こってりラーメンを流し込んだ。

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中日・高橋周平×濱将乃介、独特すぎる朝食作りの様子が公開される


中日・高橋周平が作った朝ご飯を食べた濱将乃介、感想は…


通常の食事に加えてラーメンを食べたようです。

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 17 件のコメント
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  1. 828 :WVjY1YTIz-1Nj[p](pw126245138170.16.panda-world.ne.jp)-Yj
    2024年1月25日 10:43
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    周平相変わらず意識が低すぎて呆れる

    8
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    -22
    • 839 :GUzNjZTcx-4M2(133.26.240.29)-Nj
      2024年1月25日 11:17
      >>828
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      https://youtu.be/vC4borZ2LJM?si=A1oY–lPCkjQRGv8
      これ見る限り全然変な食事は取ってないし、山田がチーズバーガーで増量したように補食をハンバーガーにして増量してる人はプロでも多い、種類によるけどスープ全部飲んだりしなければハンバーガーよりラーメンの方がタンパク質炭水化物あって、脂質は少ない

      27
      1
      +26
  2. 835 :zgzM5Njdk-1Mm(43x234x84x27.ap43.ftth.ucom.ne.jp)-OD
    2024年1月25日 11:14
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    体重ってただ増やせばいいもんじゃないだろ。。
    天下一品食ってる野球選手なんて初めて聞いたわ

    6
    28
    -22
    • 908 :jgzZ0MzU2-yMD(192.50.101.185)-OT
      2024年1月25日 13:35
      >>835
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      ありゃいいってもんじゃないのは当たり前だけど特に野手は毎日試合出るんだから脂肪でも筋肉でも最低限は必要だろうよ

      24
      0
      +24
  3. 840 :TY0YzM2Vl-wMG(softbank126113053222.biz.bbtec.net)-NG
    2024年1月25日 11:19
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    山田哲人、和田康士郎とかはまず体重増やすためにチーズバーガーとか食ってたぞ
    キャンプ前にまずは体重増やすのは全然間違えじゃないと思うが

    59
    0
    +59
  4. 843 :mM3OjZTc4-1Mm[s](om126157246008.27.openmobile.ne.jp)-OD
    2024年1月25日 11:23
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    オフシーズンにダーティバルクで増量するのはよくある話だろ
    身体にいいものだけを摂取して身体をデカくするなんて理想論すぎるわ
    才能も金もどれだけ必要になることやら

    55
    0
    +55
  5. 849 :WMyM4MjBl-4OW(p848089-ipxg00a01gifu.gifu.ocn.ne.jp)-MD
    2024年1月25日 11:42
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    イチローもジャンクフードで無理矢理体重維持してたって有名な話だしな。
    そりゃ完璧な栄養管理出来たら良いけど、コスパダイパQOLの色々な側面考えたら有りだと思うけどね。

    33
    0
    +33
    • 851 :WMyM4MjBl-4OW(p848089-ipxg00a01gifu.gifu.ocn.ne.jp)-MD
      2024年1月25日 11:43
      >>849
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      ダイパってなんやねん…タイパや…ポケモンになってるわ…

      39
      0
      +39
  6. 850 :mUyN0YmU4-wNz(M014011166032.v4.enabler.ne.jp)-ND
    2024年1月25日 11:42
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    今までがガリガリすぎたよね。

    28
    0
    +28
  7. 867 :GZkO5ODBh-1Mm(115-37-76-226.area3a.commufa.jp)-OD
    2024年1月25日 12:27
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    倍チーズバーガーのタンパク質はカロリー656に対してタンパク質41.6gという増量にはもってこいの食い物だからまだわかるけどラーメンの場合はチャーシューと卵をいっぱいトッピングしないとあまりタンパク質取れないからなぁ

    12
    2
    +10
  8. 878 :Dg2ZyNDBj-1MD(softbank126113023114.biz.bbtec.net)-OT
    2024年1月25日 12:44
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    自室でパソコンカタカタしてる連中が食事にあれこれ言う資格ないだろ

    73
    0
    +73
    • 902 :mFkMzNDQz-xNj(fp98a56267.chbd102.ap.nuro.jp)-ND
      2024年1月25日 13:13
      >>878
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      お見事なHRコメ

      25
      2
      +23
  9. 900 :jg4YyMGI5-2ZD(M014011012096.v4.enabler.ne.jp)-OT
    2024年1月25日 13:12
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    ほっといたら濱がご飯食べないからって朝食からガッツリ用意してた周平の面倒見の良さすごく感じたけどな。
    中田翔チャンネルでも宿舎でラーメン食べてたし棚にカップ麺いっぱいあったし

    29
    0
    +29
  10. 920 :GYzM1OTZl-iZm(KD106176191072.ppp-bb.dion.ne.jp)-Nz
    2024年1月25日 13:46
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    炭水化物の量にも限度がある(即エネルギーになる分血糖を極端に上げる)から消化がゆっくり進む脂質でカロリーを補うのも何も間違ってないんだよなぁ。強いて言えば塩分だけど、濱の年齢なら関係ないわ。

    14
    1
    +13
  11. 977 :jRhZ4ZWI4-xNj(118-104-56-77.dz.commufa.jp)-ND
    2024年1月25日 15:49
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    この年なら好きなもの腹一杯喰えばええ

    12
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    +12
  12. 246 :WM3YzMjkw-kNT(cc221-121-204-169.ccnw.ne.jp)-Mm
    2024年1月26日 06:26
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    なんでこんな否定的なの

    1
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  13. 295 :TU0ZzMDM3-xNj(fsa05661f8.aicf310.ap.nuro.jp)-ND
    2024年1月26日 09:59
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    周平だから文句言ってるけど、これが大谷翔平だったら「流石メジャーリーガーの増量方法は違うなぁ……!」とか言ってそうなところが、オタク君って感じ

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