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中日の体幹トレーニング 背中に鏡餅?ではなく…【動画】



■2023.02.01 CBCニュース【CBCテレビ公式】 – YouTube

2年目の立浪竜が沖縄でキャンプイン 「V奪還」へ注目の選手たちが初日から全開!
練習メニューでは背中に鏡餅…、ではなくボールを背中に乗せて体幹トレーニング。膝が浮いているので見た目より、かなりきつい練習のようです。

1:44~)
中日の体幹トレーニング 背中に鏡餅?ではなく…【動画】
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工夫しながらトレーニングです。

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 2 件のコメント
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  1. 360 :TQ0NxZGIw-3YW(M014011166032.v4.enabler.ne.jp)-OW
    2023年2月6日 21:47
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    根尾体幹強そう

    11
    0
    +11
  2. 479 :jc4ZzNTBh-mNG(cc221-121-255-191.ccnw.ne.jp)-Nm
    2023年2月7日 05:58
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    この練習初めて見たとき、申し訳ないけど、笑ってしまった。

    3
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