■2026.10.06 CBCラジオ
『ドラ魂キング』
…
お便り「Q.今回、開幕直前からケガ人が目立ちましたよね。なんでこのケガ人が続出したんでしょうかね？立浪さんは現役時代、ケガなどしないようにどのように対策されてましたか？」
立浪：
いや、ケガはね、しょうがないじゃなくって、
しょうがないケガってあるんですよね。
ボールが本当にデッドボールぶつかったりとかね。
もう凄く調子が良くて、体調が良い時に動きすぎて、
ピリッとね、やってしまうこともあるんですけども。
ちょっと多すぎますよね、今年は。
三浦優奈さん：
ちょっと、これは何なんですかというところですよね。
立浪：
細かく言えば、
食生活であったり、睡眠であったり、
あとは、やっぱり準備は結構、真面目にやってるんですけども、
ケガをするっていうところで。
ただ、今、結構、例えば、肉離れしました。
で、トレーナー室に行って、肉離れの程度を測る測定器みたいなあるんですよね。
それを、今の選手ってすぐトレーナーが当てるんですけども。
例えば、5段階あって、3とかだったら、もう試合には出てはいけないような、
なんか、そういうレベルがあるんですけども、
自分たちの時は少々、肉離れしても、
ごまかしてできるんであれば、やってた部分もあるんですよね。
やっぱり、そうすることによって、
ケガに強くなったっていうのはあるので。
ただ、そうやって、もう3出てだから、無理って、やめてしまえば、
なんか、そういうふうになっていきますよね。
三浦優奈さん：
それは、もう絶対的に、相対的にケガ人というのは多くなってきちゃいますよね。
立浪：
そう思います。
『ドラ魂キング』
#ドラ魂キング 火曜 16時プレイボール！ #加藤里奈 & #三浦優奈 がお届け⚾️🔥 テーマ「世界に伝えたい！🌏」 ✔ドラゴンズ最新情報🐉 ✔趣味コレは「アジア大会 eスポーツ」について🎮 ✔18時台ゲストは #立浪和義 さん！ 質問・相談 待ってます✨ ✔応援歌生演奏もあります🎹🎶 #CBCラジオ https://t.co/IUbyHgBOHe
— ドラ魂キング【CBCラジオ】 (@cbcradiodragons) October 6, 2026
#ドラ魂キング #加藤里奈 & #三浦優奈 生放送中⚾️🔥 後半はゲストに #立浪和義 さんが登場！ 引き続き、質問・相談 待ってます✨ https://t.co/RyI9vQfMfF #CBCラジオ https://t.co/4ZZebZ8oHp
— ドラ魂キング【CBCラジオ】 (@cbcradiodragons) October 6, 2026
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お便り「Q.今回、開幕直前からケガ人が目立ちましたよね。なんでこのケガ人が続出したんでしょうかね？立浪さんは現役時代、ケガなどしないようにどのように対策されてましたか？」
立浪：
いや、ケガはね、しょうがないじゃなくって、
しょうがないケガってあるんですよね。
ボールが本当にデッドボールぶつかったりとかね。
もう凄く調子が良くて、体調が良い時に動きすぎて、
ピリッとね、やってしまうこともあるんですけども。
ちょっと多すぎますよね、今年は。
三浦優奈さん：
ちょっと、これは何なんですかというところですよね。
立浪：
細かく言えば、
食生活であったり、睡眠であったり、
あとは、やっぱり準備は結構、真面目にやってるんですけども、
ケガをするっていうところで。
ただ、今、結構、例えば、肉離れしました。
で、トレーナー室に行って、肉離れの程度を測る測定器みたいなあるんですよね。
それを、今の選手ってすぐトレーナーが当てるんですけども。
例えば、5段階あって、3とかだったら、もう試合には出てはいけないような、
なんか、そういうレベルがあるんですけども、
自分たちの時は少々、肉離れしても、
ごまかしてできるんであれば、やってた部分もあるんですよね。
やっぱり、そうすることによって、
ケガに強くなったっていうのはあるので。
ただ、そうやって、もう3出てだから、無理って、やめてしまえば、
なんか、そういうふうになっていきますよね。
三浦優奈さん：
それは、もう絶対的に、相対的にケガ人というのは多くなってきちゃいますよね。
立浪：
そう思います。
元中日監督・立浪和義さん、今季の中日ドラゴンズ野手MVPを問われるが…
元中日監督・立浪和義さんが語る“代打の極意” 阿部寿樹と同じことを語る
立浪和義さんが語りました。
コメント欄で「ようやっとる」が押された主な意見
万が一 ケガをしたとしても春キャンプに間に合うくらいのケガなら全然やっちゃっても問題ないと思う
秋の段階で自分がどこまで動いてケガしないかを把握することも大事かなと