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中日・金丸夢斗、トレーニングの意識が変わる

金丸夢斗
金丸夢斗

■2026.01.20 自主トレ









■2026.01.20 スポニチアネックス

中日・金丸夢斗　憧れの“今永先生”に弟子入り「どういった生活、練習を…」　規定投球回＆2桁勝利目標
中日・金丸夢斗、トレーニングの意識が変わる

　間近で体験するメジャーリーガーの言動は何ものにも代えがたい財産となった。

　トレーニングの意識は変わった。「ピッチングにつながるような動きを意識して、ウエートトレーニングでも、重さを持てばいいというわけでなく、地面の力を借りたりとか、ピッチングに生かす動きを一番に意識してやっています」。ルーキーイヤーの昨季は2勝6敗ながら、防御率2・61、15試合で12度のクオリティースタート（6回以上、自責点3以下）を記録するなど、抜群の安定感を示した。昨年以上の成績を残すために、練習への意識を根本から見直す。そのために、合同自主トレ参加を直訴した。

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自主トレでの収穫です。

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