
■2026.01.15 中日ドラゴンズ新人合同自主トレ
【中日】ドラ1中西聖輝がコンビニ卒業?栄養セミナー受講でルーチン見つける「いろんな人に相談しながら決めていきたい」
— スポーツ報知 (@SportsHochi) January 15, 2026
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■2026.01.15 スポーツ報知
【中日】ドラ1中西聖輝がコンビニ卒業?栄養セミナー受講でルーチン見つける「いろんな人に相談しながら決めていきたい」
「今まで、あまり考えずに好きなもの食べてきた。『何時間前がいい』とか、『試合直前はこういうものがいい』とかを聞けたので、ためになった」
大学時代は、登板日の決まったメニューは特になく、近くのコンビニで食べたいものを買っていたという中西。プロでは、消化がいいうどんや、エネルギー補給となるバナナなど、試合前のメニューを決めている選手は多い。講義を受けたドラ1右腕は「(プロは)昼の試合、夜の試合がある。いろんな人に相談しながら、(ルーチンを)決めていきたい」と“コンビニ卒業”で、プロの世界に対応していく。
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中西投手が語りました。









