中日・福谷浩司が自主トレ開始

■2024.10.17 福谷 浩司/ Koji Fukutani（@FKJ17）さん / Twitter / X

みどりクリニック(SHL)でトレーニングしてきました💪
疲れたけど、楽しかった！

•cable Lt punching / Rt tube ER
•incline shoulder press EZB
•prone 100deg HB
•ankle mobi heel raise

(メニューはもはや暗号)

⬇️SHLのInstagram⬇️
https://instagram.com/shl.midoriclinic

みどりクリニック(SHL)でトレーニングしてきました💪
疲れたけど、楽しかった！

•cable Lt punching / Rt tube ER
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— 福谷 浩司/ Koji Fukutani (@FKJ17) October 17, 2024