■2024.01.11 中日スポーツ
［ドラニュース］【中日】草加勝のランニング姿にビビッ…三木トレーナーが体のバネと姿勢に二重丸「フラミンゴのよう」#ドラゴンズhttps://t.co/4lUSVZngWe
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新人合同自主トレ第1クール残り1日
ドラ1草加はランニングフォーム二重丸
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■2024.01.11 中日スポーツ
【中日】草加勝のランニング姿にビビッ…三木トレーナーが体のバネと姿勢に二重丸「フラミンゴのよう」
非凡な身体能力を持つ右腕。特に、脚力は亜大の1学年先輩で俊足の田中が「僕よりも速い」と舌を巻くほどで、50メートルは5秒8で駆け抜ける。亜大時代には400メートル、800メートル、1500メートル各5本を2日に1度課した時期もあり、短、中距離を走り込んで土台をつくりあげた。大学3年秋までの期間に打撃投手として毎日300球前後を投げ続けることができたのも、強靱（きょうじん）な足腰があるからこそと自負している。
軽やかな走る姿に目を細めたのが三木ストレングス＆コンディショニング（S＆C）だ。草加が持つバネに注目し、「体のしなりが反発する力につながる。ランニングでバネがある選手は、しっかりしなって投げることができる」。これまで竜のコンディショニング部門に長年にわたって携わってきた三木S＆Cは草加のランニングでの姿勢にビビッときた。
さらに、背筋が伸びた姿勢にも高い評価を与えた。「立ち姿もいい。フラミンゴのようにきっちり一本足で立てる。バランスのよさは柳みたい」と言葉を並べた。当の本人は「姿勢に関しては、何か意識していたわけではないですね」。自然な形でプロの目を早速、うならせてみせた。
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「僕より足が速いです」 中日・田中幹也を超える、凄まじい俊足の選手が今年の中日ドラフト指名選手の中にいた！？
「草加、来てくれ…」「っしゃああああ！！！きた～！！！」「草加きたー！！！！」と喜んでいた中日選手が…？
身体能力も高い草加投手です。
